A Morning Magic 5 perces napló: Inspiráló súgók a szándékok kitűzéséhez és a hála megéléséhez egész nap

Olvasói vélemények

A felhasználók pozitív és negatív visszajelzéseket egyaránt kaptak a folyóiratról. Sokan értékelik a minőségét, a felkéréseket és a gondolkodásmódjukra gyakorolt pozitív hatását, míg mások szerint ismétlődő és nem olyan változatos, mint remélték.

Jó minőségű kiadvány, hasznos és felemelő felkérések, pozitív reflexióra ösztönöz, könnyen használható, vizuálisan tetszetős, hatékony a naplózás következetességéhez, és struktúrát biztosít a személyes fejlődéshez.

Ismétlődő, nem sokat váltakozó kérések, problémák a könyv formázásával és elrendezésével, néhány felhasználó túlságosan leegyszerűsítőnek találta, vagy nem azt, amire számított, a spirálkötés hiánya a könnyebb használat érdekében, és néhány panasz a könyv fizikai állapotára érkezésekor.

(50 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Morning Magic 5-Minute Journal: Inspiring Prompts to Set Intentions and Live with Gratitude All Day

Könyv tartalma:

Hozd a legjobb önmagad minden napra ezzel az 5 perces reggeli naplóval

Ha minden reggelt tudatossággal és hálával fogadsz, akkor az egész napodat céltudatosan és pozitívan tudod végigvezeti. Ez az irányított napló segít abban, hogy jól kezdd a reggelt, gyors felkérésekkel és gyakorlatokkal, amelyek arra ösztönöznek, hogy szándékokat tűzz ki, a pozitívumokra koncentrálj, és elérd, amit a fejedbe veszel.

⬤ 5 perces felkérések- Tegye a tudatosságot napi szokássá a naplóban szereplő, magával ragadó, mindössze néhány percet igénylő felkérésekkel.

⬤ Inspiráció és önvizsgálat--Fedezd fel azokat a felismeréseket és kérdéseket, amelyek arra inspirálnak, hogy mélyebb önismeretet alakíts ki általános jólléteddel kapcsolatban, az alapvető fizikai szükségletektől kezdve az életcélodig.

⬤ Elmélkedés helye- Fedezze fel gondolatait, és alakítsa ki, hogyan szeretné, hogy minden nap hogyan nézzen ki, mivel minden egyes felszólítás után rengeteg hely áll rendelkezésre az írásra.

Szánj néhány percet minden reggel arra, hogy olyan rutint alakíts ki, amely az örömöt ápolja, a The Morning Magic 5-Minute Journal (A reggeli varázslat 5 perces naplója) segítségével.