Az önfelfedezés éve: Napi felhívások, amelyek inspirálnak az elmélkedésre és segítenek elfogadni az igazi énedet

Értékelés:   (4.4 az 5-ből)

Az önfelfedezés éve: Napi felhívások, amelyek inspirálnak az elmélkedésre és segítenek elfogadni az igazi énedet (J. Peterson Tanya)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A könyv az önismeret napi útmutatójaként szolgál, melyben az olvasóknak lehetőségük nyílik az elmélkedésre és a személyes fejlődésre. A könyv a napi önvizsgálatra helyezi a hangsúlyt, és különböző témákhoz igazodó, változatos felkéréseket kínál, így bárki számára alkalmas, aki önfejlesztésre törekszik.

Előnyök:

Sok olvasó találta a könyvet inspiráló és gondolatébresztő forrásnak, amely tele van napi felkérésekkel és idézetekkel. Jól strukturált, felhasználóbarát, és következetes önreflexióra ösztönöz. A formátum lehetővé teszi a rugalmas használatot, és különböző célcsoportok számára hasznos ajándéknak is tartják.

Hátrányok:

Néhány olvasó úgy érezte, hogy a felkérések lehettek volna mélyebbek, és hogy a bejegyzések meglehetősen rövidek, ami kérdéseket vetett fel a könyv által elérhető önfeltárás mélységével kapcsolatban. A személyes reflexióknak a könyvben való helyhiányt és a témák ismétlődését is lehetséges hátrányként említették.

(36 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

A Year of Self-Discovery: Daily Prompts to Inspire Reflection and Help You Embrace Your True Self

Könyv tartalma:

Fedezd fel és ünnepeld önmagad 365 nap elmélkedésen keresztül

Az önfelfedezés egy fokozatos folyamat, amelynek során kitalálod, ki vagy valójában és mit akarsz. A megfelelő eszközökkel és következetes gyakorlással sokat megtudhatsz magadról, és ezt a felismerést felhasználhatod életed alakítására. Ez a könyv azért van itt, hogy eligazítson téged, miközben felfedezed, ki vagy a lényed mélyén, elgondolkodtató gyakorlatokkal és elmélkedésekkel, amelyek segítenek abban, hogy mélyebb és hitelesebb kapcsolatot alakíts ki önmagaddal.

Ami megkülönbözteti ezt a könyvet:

⬤ Holisztikus önfelfedezés-Felszabadítja önmagad legjobb változatát olyan gyakorlatokkal, amelyek az életed művészi, gyakorlati, fizikai, érzelmi és spirituális aspektusait érintik.

⬤ 12 hónapnyi felfedezés--Találj inspirációt az utadhoz az év minden hónapjára vonatkozó célzott útmutatással, kiemelve az önfelfedezés olyan kulcsfontosságú elemeit, mint az identitásod és a célod.

⬤ Gyors és tartalmas gyakorlatok- Szánj egy kis időt magadra minden nap felemelő idézetekkel, pozitív megerősítésekkel, tudatossági meditációkkal és írási feladatokkal, amelyek elvégzése mindössze néhány percet vesz igénybe.

Ismerd meg mélyebben, hogy ki is vagy valójában az Egy év önfelfedezéssel.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781638076575
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

A Morning Magic 5 perces napló: Inspiráló súgók a szándékok kitűzéséhez és a hála megéléséhez egész...
Hozd a legjobb önmagad minden napra ezzel az 5...
A Morning Magic 5 perces napló: Inspiráló súgók a szándékok kitűzéséhez és a hála megéléséhez egész nap - The Morning Magic 5-Minute Journal: Inspiring Prompts to Set Intentions and Live with Gratitude All Day
Az 5 perces szorongásoldó napló: Kreatív módszer a kiborulás megállítására - The 5-Minute Anxiety...
Írja le a szorongását gyors és hatékony...
Az 5 perces szorongásoldó napló: Kreatív módszer a kiborulás megállítására - The 5-Minute Anxiety Relief Journal: A Creative Way to Stop Freaking Out
The Mindfulness Journal for Anxiety: Napi felhívások és gyakorlatok a béke megtalálásához - The...
Találd meg a békét a szorongástól a The...
The Mindfulness Journal for Anxiety: Napi felhívások és gyakorlatok a béke megtalálásához - The Mindfulness Journal for Anxiety: Daily Prompts and Practices to Find Peace
Szabadulj meg! Elfogadás és elköteleződés terápia 3 lépésben: A Workbook for Overcoming Self-Doubt...
Ha többet akarsz tenni az életedben, mint taposni...
Szabadulj meg! Elfogadás és elköteleződés terápia 3 lépésben: A Workbook for Overcoming Self-Doubt and Embracing Life: A Workbook for Overcoming Self-Doubt and Embracing Life: A Workbook for Overcoming Self-Doubt and Life - Break Free: Acceptance and Commitment Therapy in 3 Steps: A Workbook for Overcoming Self-Doubt and Embracing Life
Mindfulness napló depresszió ellen: A Guided Journey Toward Self-Compassion and Positivity (Egy...
Légy jelenlévőbb és kezdj el gyógyulni a...
Mindfulness napló depresszió ellen: A Guided Journey Toward Self-Compassion and Positivity (Egy irányított utazás az önsajnálat és a pozitivitás felé) - Mindfulness Journal for Depression: A Guided Journey Toward Self-Compassion and Positivity
The Mindfulness Workbook for Anxiety: A 8 hetes megoldás a szorongás, az aggodalom és a stressz...
Csökkentse a napi szorongást a mindfulness...
The Mindfulness Workbook for Anxiety: A 8 hetes megoldás a szorongás, az aggodalom és a stressz kezelésére - The Mindfulness Workbook for Anxiety: The 8-Week Solution to Help You Manage Anxiety, Worry & Stress
The Mindful Path Through Anxiety: Egy 8 hetes terv az elméd lecsendesítésére és a nyugalom...
Találd meg a békét és a nyugalmat 8 hét alatt -...
The Mindful Path Through Anxiety: Egy 8 hetes terv az elméd lecsendesítésére és a nyugalom elnyerésére - The Mindful Path Through Anxiety: An 8-Week Plan to Quiet Your Mind & Gain Calm
Az önfelfedezés éve: Napi felhívások, amelyek inspirálnak az elmélkedésre és segítenek elfogadni az...
Fedezd fel és ünnepeld önmagad 365 nap...
Az önfelfedezés éve: Napi felhívások, amelyek inspirálnak az elmélkedésre és segítenek elfogadni az igazi énedet - A Year of Self-Discovery: Daily Prompts to Inspire Reflection and Help You Embrace Your True Self
Behind Silent Smiles
Egy igaz történet által ihletett mese egy asszonyról, aki nem akart megkeseredni "Semmi baj. Filip csak a barátai előtt henceg. Ezt csinálják a fiúk. A...
Behind Silent Smiles
Huszonnégy árnyék - Twenty-Four Shadows
A díjnyertes írónő, Tanya J. Peterson szemet és szívet megdöbbentő negyedik regényében Isaac Bittman gyötrődő elméjébe vezet be...
Huszonnégy árnyék - Twenty-Four Shadows

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)