A Smoothie Cleanse Book: Egészséges receptek, köztük zöld és színes smoothie-k a fogyásért + 10 napos méregtelenítési terv

Olvasói vélemények

A könyv egy smoothie recept útmutató, amely különböző recepteket tartalmaz fogyókúrás és méregtelenítő programokhoz. A felhasználók nagyra értékelik a könnyen követhető utasításokat és a hétköznapi összetevők használatát, ami a kezdők számára is elérhetővé teszi. Egyes vélemények kiemelték a turmixok élvezetét és a lehetséges egészségügyi előnyöket, különösen azok számára, akik a zöldeket szeretnék beépíteni étrendjükbe.

Könnyen követhető receptek, egyszerű utasítások, hétköznapi összetevők használata, élvezetes és ízletes turmixok, előnyös a fogyás és a méregtelenítés szempontjából.

Nem minden recept mindenki számára vonzó, egyes felhasználók bizonyos recepteket kevésbé találtak csábítónak.

(7 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Smoothie Cleanse Book: Healthy Recipes Including Green and Colorful Smoothies for Weight Loss +10 Day Detox Plan

Könyv tartalma:

Revitalizálja a testét és az egészségét egy tisztítókúrával, amit élvezni fog

Tudod, miért váltak egyre népszerűbbé a smoothie-k a hipszterek, a táplálkozási szakemberek és a fogyni vágyók körében? Egyszerűen nem lehet véletlen, mert ez a finom és egészséges ital olyan, mint egy modern életelixír, és még a Bölcsek Kövére sincs szükséged az elkészítéséhez Mindössze egy turmixgépre, néhány friss élelmiszerre és néhány jó receptre van szükséged - így amikor rábukkantál erre a könyvre - telitalálat volt.

Ez a könyv segít neked abban, hogy:

⬤ Fogyni a 10 napos smoothie-tisztító diéta során.

⬤ Változtasd meg az étkezési szokásaidat, felejtsd el az üres ételeket.

⬤ A szervezetedben lévő méreganyagokat egészséges tápanyagokkal helyettesítsd.

⬤ Javítani az emésztésedet és a mikrobiótádat.

⬤ Hormonjait természetes módon hozza egyensúlyba.

⬤ Gondolkodjon és aludjon jobban.

⬤ Maradjon fitt és táplált.

Így olyan lehet, mintha egy teljesen új életed kezdődne.

Ez a könyv több mint 70 receptet kínál különböző turmixok és snackek biztonságos és egészséges táplálkozásra szánt receptjeiből, információkat és utasításokat a tisztításhoz és még sok máshoz Menjen tovább, és fogyjon a 10 napos diéta után, és nézze meg, milyen könnyű, vagy csak élvezze az italokat Mindenesetre biztosak vagyunk benne, hogy nem fog csalódottan távozni.