A sovány lassú főzős curry receptkönyv: Finom és egyszerű, alacsony kalóriatartalmú curryk a világ minden tájáról 200, 300 és 400 kalória alatt. Tökéletes az Ön

Olvasói vélemények

A könyv a lassú főzésre alkalmas, egészséges curryreceptek sokasága miatt nagy népszerűségnek örvend. Sok kritikus értékeli a könnyű kezelhetőséget, a világos utasításokat és az egészséges hozzávalókat. A könyvből azonban hiányoznak a fényképek, és kritizálták a kis méret, a rossz nyomtatási minőség és a korlátozott receptválaszték miatt.

Egészséges curryreceptek jó választéka, könnyen követhető utasítások, lassú főzésre alkalmas, egyértelmű kalóriaszámlálás, nagyszerű az egészségtudatos főzéshez, és a receptekhez könnyen beszerezhető alapanyagokat használnak.

Nincsenek fényképek a könyv belsejében, a vártnál kisebb, rossz nyomtatási minőség, korlátozott receptválaszték, és néhány receptből hiányozhat az íz.

(203 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Skinny Slow Cooker Curry Recipe Book: Delicious & Simple Low Calorie Curries from Around the World Under 200, 300 & 400 Calories. Perfect for Your

Könyv tartalma:

The Skinny Slow Cooker Curry Recept Book.

Finom és egyszerű, alacsony kalóriatartalmú curryk a világ minden tájáról 200, 300 és 400 kalória alatt. Tökéletes a fogyókúrás gyors napokra.

A curry a világ egyik legkedveltebb ételévé vált. Csípős, enyhe, illatos, édes vagy diós, a választék végtelen. A lassú főzési folyamat megpuhítja a húst, hogy az elolvadjon a szájban, az egzotikus összetevők keveréke pedig maximális ízt ad, és egy delhi fűszerpiac hihetetlen aromájával tölti meg otthonát.

A könyvben szereplő currykhez a világ minden tájáról érkezik ihlet. Ezek mindegyike könnyen elkészíthető, ízletes, alacsony kalóriatartalmú, 200, 300 és 400 kalória alatti receptek, amelyek segítségével egészséges ételeket készíthet a lehető legkevesebb felhajtással, és ideális kísérője bármely kalóriaszámláló diétának. Egyszerű és olcsó, friss alapanyagok felhasználásával ezek a receptek tele vannak ízekkel és finomságokkal, és bebizonyítják, hogy a sovány még mindig jelentheti az Ízleteset.

A több mint 70 receptből minden ízlésnek találunk megfelelő curryt, a szuper tüzesektől a családbarát, húsos, tengeri és zöldséges ételekig.

A receptek között szerepel:

Bárány Jalfrezi

Thai bazsalikomos curry

Marokkói bárány és sárgabarack curry

Csípős fűszerezésű, krémes marhahús curry Csípős fűszerezésű, krémes marhahús curry

Caribbean Beef Curry

Koreai marhahús és burgonya curry

Citromfű és sertéshús kókuszos curry

Marhahús és pirospaprika KoftaCurry

Marrakesh Lime & Bárány Curry

St. Barts sertés curry

Csípős bambuszrügyes marhahús curry

Beef Madras

Chicken Korma

Csirke és szója curry

Édesburgonya és csirke curry

Csirke Keema

Csirke és mangó curry

Friss paradicsomos és bazsalikomos csirke curry

'vajas' csirke

Chicken Bhuna

Dhansak

Chicken Pasanda

Királyrák és friss borsó curry

Thai hal curry

Gyömbéres és friss paradicsomos garnélarák

Makréla curry

Kókusztejes és halas curry

Ananász & garnélarák curry

Aloo Gobi

Spenót & Paneer

Köményes & spenótos burgonya

Hagyma & Tojás Masala

Fokhagymás curry

Gobhi kókuszos curry