Az egyszerű 5 hozzávalóból álló sovány lassú főző: 5 hozzávaló, alacsony kalóriatartalmú, nem kell izgulni

Olvasói vélemények

A könyv egyszerű recepteket tartalmaz, minimális hozzávalókkal, így vonzóvá teszi a gyors és könnyű étkezési megoldásokat keresők számára. Hiányoznak azonban a képek, és brit mértékegységeket használ, ami egyes felhasználók számára kényelmetlen lehet.

Egyszerű és könnyen követhető receptek, minimális hozzávalók, jó lassú tűzhelyes ételekhez, világos utasítások, megfizethető ár, és összességében jó ár-érték arány.

Csak brit mértékegységeket használ, nem tartalmaz képeket, a kalóriaszámokat adagméret nélkül adja meg, és egyesek túl egyszerűnek vagy érdektelennek találják a recepteket.

(139 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Simple 5 Ingredient Skinny Slow Cooker: 5 Ingredients, Low Calorie, No Fuss

Könyv tartalma:

The Simple 5 Ingredient Skinny Slow Cooker Recept Book

5 hozzávaló, alacsony kalóriatartalmú, nem kell!

Szuperegyszerű lassú tűzhely receptek, amelyekhez mindössze 5 hozzávaló szükséges! Mondj búcsút a hosszú és bonyolult előkészítési időnek, és üdvözöld a gyors és egyszerű, egészséges lassú tűzhelyes ételeket. Ez a mindennapi ételekből álló ízletes gyűjtemény tartalmaz húsos, halas, zöldséges, vegetáriánus, leveseket, finomságokat és desszerteket, és mindegyik 200, 300, 400, 400, 500 és 600 kalória alatt van adagonként. Az ételek között szerepel a szájcsiklandozó Hoisin csirke, a marhahús burritó, a mázas sárgabarackos sertéshús, a thai garnélarák curry, a makaróni sajt, a csokoládé karamellás karamellás alma mártogatós.

Ideális mindazoknak, akik még nem ismerkednek a lassú főzéssel, vagy akiknek nincs idejük a hosszadalmas hozzávalókra és az igényes előkészítésre. Ha gondtalan, egészséges családi ételeket keresel, és a derékbőségedet is szem előtt tartod, ezek a sovány lassúfőzős receptek tökéletes megoldást jelentenek.

Az 5 hozzávalóból álló brit lassúfőző receptkönyvben a következőket találja:

- Több mint 75 finom és egyszerű recept mindössze 5 hozzávaló felhasználásával.

- UK mérések és módszerek

- Minden étel 600 kalória alatt marad egyenként

- Hasznos bevezetés a lassúfőző használatához

- Tippek a megfelelő hozzávalók kiválasztásához

- Táplálkozási útmutató

- Kiegészítheti a népszerű fogyókúrás terveket, mint például a Fast Diet vagy a Slimming World.