Alphabreaths Too: A tudatos légzés ABC-je

Olvasói vélemények

A könyvet a nyugalmat és az érzelmek szabályozását elősegítő légzéstechnikák tanításában értékes forrásként fogadják. A tanárok és a szülők különösen dicsérik magával ragadó illusztrációi, egyszerűsége és hatékonysága miatt. Vannak azonban aggályok az oldalakon található szöveg hosszával kapcsolatban, és néhány esetben a kiszállításkor sérült példányok is előfordultak.

⬤ Hatékony az érzelmek szabályozását szolgáló légzéstechnikák tanításában.
⬤ Magával ragadó és aranyos illusztrációk, amelyek fenntartják a gyerekek érdeklődését.
⬤ Egyszerű és hozzáférhető, kisgyermekek számára szabott gyakorlatok.
⬤ Pozitív hatással van a gyermekek azon képességére, hogy stresszes pillanatokban képesek legyenek kezelni az érzelmeiket.
⬤ Népszerű a pedagógusok körében az osztálytermekben és a nyugtató gyakorlatokban való használatra.
⬤ Arra ösztönzi a gyerekeket, hogy saját maguk vegyék kezükbe a légzésgyakorlatokat.

⬤ Néhány felhasználó azt szeretné, ha minden oldalon kevesebb szó lenne, mivel ez túlterhelheti a fiatalabb olvasókat.
⬤ Jelentések szerint a könyvek a kiszállításkor megsérültek, ami csalódást okozott.
⬤ Nem hagyományos olvasásra, hanem inkább forrásként szolgál.

(99 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Alphabreaths Too: More ABCs of Mindful Breathing

Könyv tartalma:

Tanítsd meg a gyerekeknek a tudatos légzés alapjait - az ABC-vel együtt - ebben a játékos és interaktív képeskönyvben.

Az Alphabreaths Too című könyvben a gyerekek játékos légzőgyakorlatokon és színes illusztrációkon keresztül tanulják meg az ábécét. Az ábécé minden egyes betűjéhez tartozik egy egyszerű, a tudatosságon vagy az együttérzésen alapuló gyakorlat, amely segít a gyerekeknek ellazulni, összpontosítani a gondolataikat, pozitív érzéseket táplálni mások iránt, hálát kifejezni, és még sok másban. Ez olyan egyszerű, mint az A-B-C!

A gyerekek úgy pózolnak majd, mint egy szobor a Museum Breath-ban, úgy remegnek, mint egy földrengés a Quake Breath-ban, és úgy üvöltenek, mint egy dinoszaurusz a Jurassic Breath-ban. A Kite Breath és az Gift Breath segítségével jókívánságokat küldenek másoknak, és hálával töltik meg a szívüket.

Az Alphabreaths Too szórakoztató és fantáziadús légzőgyakorlatok sokaságát kínálja a gyerekeknek, bevezetve őket az odafigyelésbe, valamint inspirációval és órákig tartó szórakozással örvendeztetve meg őket.