Lélegzéssel jobb lesz: Könyv szomorú, őrült, vidám és a kettő közötti érzésekre

Olvasói vélemények

A „Breathing Makes It Better” című könyvet nagyon dicsérik a magával ragadó történetmesélés és illusztrációk miatt, amelyek segítenek a gyerekeknek megérteni és kezelni az érzelmeiket a tudatosság gyakorlása, különösen a légzőgyakorlatok segítségével. Számos kritikus kiemeli, hogy a könyv hatékony a különböző hátterű és a különleges szükségletekkel, például autizmussal élő gyermekek számára. A könyvet értékes forrásnak tartják a szülők, tanárok és terapeuták számára.

⬤ Magával ragadó és színes illusztrációk, amelyek visszhangot keltenek a gyermekek körében.
⬤ Egyszerű, emlékezetes gyakorlatok az odafigyeléshez és az érzelemszabályozáshoz.
⬤ Minden korosztály számára alkalmas érzésekkel foglalkozik és megküzdési stratégiákat népszerűsít.
⬤ Szülők, pedagógusok és mentálhigiénés szakemberek pozitív véleménye a hatékonyságáról.
⬤ Kiválóan alkalmas az érzelmi rugalmasság és az odafigyelés tanítására már kisgyermekkortól kezdve.
⬤ Olvasás és gyakorlás közben ösztönzi a családi kötődést.

⬤ Egyes kritikusok az idősebb gyermekek számára mélyebb tartalomra vágynak.
⬤ Néhány szülő megemlítette, hogy a könyvben foglaltakon túl további forrásokat vagy információkat keres.

(69 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Breathing Makes It Better: A Book for Sad Days, Mad Days, Glad Days, and All the Feelings In-Between

Könyv tartalma:

2019 Moonbeam Children's Book Awards Bronze Győztes

2020 Mom's Choice Awards(R) Gold Recipient.

Magával ragadó és interaktív történet, amely a 3-6 éves korú gyerekeknek megmutatja a légzés erejét az új és nehéz érzelmek kezelésében.

Olvass hangosan és lélegezz együtt ezzel az édes történettel, amely megtanítja a gyerekeknek, hogyan kell eligazodni az olyan erőteljes érzelmekben, mint a düh, a félelem, a szomorúság, a zavarodottság, a szorongás és a magány. Ritmikus írással és magával ragadó illusztrációkkal a Lélegzéssel jobb lesz, a Lélegzéssel jobb lesz című könyv arra vezeti a gyerekeket, hogy lélegezzenek át az érzéseiken, és találják meg a nyugalmat a megállásra és a lélegzetvételre vonatkozó visszatérő jelzésekkel. Az egyes történeteket egyszerű, irányított gyakorlatok követik, például képzeld magad egy szélben fújó fának, és megtanítják a gyerekeknek, hogyan alkalmazhatják a tudatosság technikáit, amikor a legnagyobb szükségük van rájuk.