A Mindfulness for Teen Anxiety már több ezer szorongó tinédzsernek segített abban, hogy nyugodtabbnak, kiegyensúlyozottabbnak és az élet kihívásaival jobban megbirkózzon.
Ez a teljesen átdolgozott és frissített második kiadás új és szórakoztató tevékenységeket tartalmaz az iskolai szorongás, a közösségi média, az identitással kapcsolatos kérdések, a zaklatás és a szociális szorongás kezelésére.
