Értékelés:
A könyvet széles körben dicsérik, mert jól megírt, informatív és alkalmazható a szorongás különböző formáira, különösen a serdülőknél. Sok kritikus értékeli a világos útmutatást, az interaktív jelleget és a tizenévesek és szüleik számára egyaránt hasznos forrásokat. Néhányan azonban csalódottságuknak adtak hangot a könyv koherenciája és a tevékenységek egyértelműsége miatt.
Előnyök:Jól megírt, informatív, szépen illusztrált, tizenévesek és felnőttek számára egyaránt alkalmazható, világos útmutatást nyújt, interaktív elemeket tartalmaz, nagyszerű forrás az önbizalom és az asszertivitás fejlesztéséhez, konkrét eszközök és feladatok a tanulás fokozásához.
Hátrányok:Egyes kritikusok szerint a könyv összefüggéstelen volt, az ötletek felbontás nélkül szétváltak, és néhányan úgy érezték, hogy a tevékenységek nem voltak világosan megfogalmazva.
(17 olvasói vélemény alapján)
Assertiveness for Teens: 4 Easy to Use Methods to Stop Bullying and to Stand-up for Yourself
Belefáradtál abba, hogy mindig csak nyomulós vagy?
Eleged van abból, hogy mások megbántják az érzéseidet?
Nehéz kimondani: Nemet mondani?
Akkor olvass tovább...
Nem akarod megbántani mások érzéseit, ezért a végén beleegyezel, és olyan dolgokat teszel, amiket nem szeretsz.
Amikor megpróbálod kifejezni a véleményedet, mások figyelmen kívül hagynak.
A barátok kihasználnak téged, mert tudják, hogy nem mondasz könnyen nemet.
Felismered ezt? Akkor az asszertivitásod növelése sok szempontból javítani fogja az életedet.
Íme, csak egy aprócska töredéke annak, amit a Asszertivitás tiniknek című könyvben felfedezhetsz:
⬤ Hogyan növelheted az asszertivitásodat mindössze 2 perc alatt (56. oldal)
⬤ Mit jelent a "perkolátorhatás" (20. oldal)
⬤ Hogyan határozd meg az önérvényesítő képességed jelenlegi szintjét (26. oldal)
⬤ A kevéssé asszertív emberek kommunikációs stílusa (9. oldal)
⬤ Hogyan változtathatja meg gondolkodásmódját, hogy megkönnyítse az asszertív viselkedést (41. oldal)
⬤ Tippek az asszertív kommunikáció javításához (48. oldal)
⬤ Tippek a magabiztosság kimutatásához (49. oldal)
⬤ Még több eszköz és technika az asszertivitás növeléséhez (57. oldal)
⬤ Válaszok, amelyeket használhatsz, ha zaklatnak (61. oldal)
Azt gondolhatod, hogy a kevésbé asszertív vagy túl agresszív viselkedés veled született tulajdonság.
De ennek az ellenkezője igaz, ez olyasmi, ami felnőttként fejlődik ki.
Ez azt jelenti, hogy újra is lehet fejleszteni.
Sok híres embert, például Christina Aguilerát (híres énekesnő), Eva Mendezt (híres színésznő), de még Bill Clintont (az Egyesült Államok volt elnöke) is zaklatták egykor. Ők újrafejlesztették magukat, és láthatod az eredményt.
Tehát, döntsd el, hogy most rajtad a sor, és kattints a ¨Add a kosárba˝ gombra.
