Codigo de la Diabetes, El

Olvasói vélemények

A könyv túlnyomórészt pozitív kritikákat kapott, kiemelve az elhízással és a 2-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatos informatív tartalmát, a közérthető nyelvezetet, valamint az időszakos böjtölésre és a táplálkozásra vonatkozó gyakorlati tanácsokat. Sok olvasó számolt be személyes egészségügyi javulásról, és ajánlja a könyvet azoknak, akiket ezek a betegségek érintenek.

⬤ Tájékoztató és világos magyarázatok az elhízásról és a 2-es típusú cukorbetegségről
⬤ a nem orvosi olvasók számára is érthető nyelvezet
⬤ hatékony tanácsok a táplálkozás megváltoztatására és az időszakos böjtölésre vonatkozóan
⬤ az olvasók által említett pozitív egészségügyi eredmények
⬤ erősen ajánlott a kapcsolódó betegségekben érintettek számára.

Egyes olvasók számára a tartalom alapvető lehet, ha már széleskörű ismeretekkel rendelkeznek a témában.

(137 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Dr.

Jason Fung forradalmasította a „túlsúly” fogalmát Az elhízás kódja című könyvében. Most ugyanezt a 2-es típusú cukorbetegséggel kapcsolatban is meg akarja tenni.

Ma a szakemberek túlnyomó többsége a 2-es típusú cukorbetegséget krónikus, progresszív betegségnek tekinti. Az igazság azonban az, ahogyan azt Dr. Fung ebben a paradigmatikus könyvben feltárja, hogy a 2-es típusú cukorbetegség visszafordítható.

Fung világos és meggyőző nyelvezettel magyarázza el, hogy a hagyományos, vércukorszint-csökkentő gyógyszereken alapuló kezelések miért fordíthatják vissza a problémát, ami jelentős súlygyarapodáshoz, sőt szívbetegséghez vezethet. A szerző szerint a 2-es típusú cukorbetegség hatékony kezelésének egyetlen módja a megfelelő étrend és az időszakos böjt, nem pedig a gyógyszeres kezelés.