Csakra mantrák: 5 az 1-ben meditációs csomag: Meditáció kezdőknek, Stresszkezelés kezdőknek, Mindfulness meditáció az öngyógyításhoz.

Olvasói vélemények

A kritikák dicsérik a könyvet az egyenességéért, a hozzáférhetőségéért és a csakra meditációs technikákba való mély betekintéséért. Az olvasók nagyra értékelik tömörségét, ami alkalmassá teszi azok számára, akiknek kevés idejük vagy figyelmük van a hosszú szövegekre. Különösen ajánlott a meditációban és a csakramunkában járatlan kezdőknek.

⬤ Tömör és lényegre törő
⬤ kezdők számára is alkalmas
⬤ világos magyarázatokat kínál a csakra- és meditációs fogalmakról
⬤ hasznos a személyes gyógyulás és a tudatosság gyakorlása szempontjából
⬤ jól fogadták a felhasználók, akik átalakítónak és támogatónak találták a meditációs útjukon.

Egyes felhasználók az alapokon túlmenően több mélységre vagy további tartalomra vágyhatnak, mivel a könyv rövidsége túlságosan korlátozottnak tűnhet azok számára, akik már ismerik a témákat.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Chakra Mantras: 5-in-1 Meditation Bundle: Meditation for Beginners, Stress Management for Beginners, Mindfulness Meditation for Self-H

Könyv tartalma:

A meditáció már évezredek óta létezik. És ma népszerűbb, mint valaha. Nap mint nap emberek milliói válnak folyamatosan öntudatosabbá a tudatos meditáció segítségével. Az egyszerű fókuszálás és a különböző csakra meditációk segíthetnek abban, hogy nyugodt lelkiállapotba kerülj, és még a szunnyadó harmadik szemet is kinyithatod...

Ez az 5 az 1-ben sorozat a következő 5 könyvet tartalmazza:

1. MEDITÁCIÓ KEZDŐKNEK: Végső útmutató a stressz, a depresszió és a szorongás enyhítéséhez.

2. MINDFULNESS KEZDŐKNEK: Végső útmutató a boldogság eléréséhez a stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetésével

3. STRESSZKEZELÉS KEZDŐKNEK: vezetett meditációs technikák a stressz csökkentéséhez, a boldogság növeléséhez és az egészség, a test és az elme javításához

4. MINDFULNESS MEDITÁCIÓ AZ ÖNGYÓGYÍTÁSÉRT: Kezdő meditációs útmutató a stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetéséhez, valamint a belső béke és boldogság megtalálásához.

5. TE VAGY MINDEN, AMIRE SZÜKSÉGED VAN: Valódi boldogság a meditáció erejével (Megszünteti a stresszt, a szorongást és a depressziót, és javítja az elmédet, a testedet és a lelkedet)

Ebben a könyvben tárgyalt kulcsfogalmak:

⬤ Mi a meditáció?

⬤ A meditáció alapjai.

⬤ Miért olyan erőteljes a mindfulness meditáció.

⬤ Sztratégiák, amelyeket 5 perc alatt vagy annál rövidebb idő alatt használhatsz.

⬤ Változatos légzésmeditációs technikák.

⬤ Mi a stressz?

⬤ Hogyan távolítsuk el a stresszt, a szorongást és a depressziót az életünkből.

⬤ Hogyan dolgozzuk fel a mélyebb gondokat.

⬤ A különböző tudatállapotok.

⬤ A mindfulness gyakorlat fenntartása a nap 24 órájában.

⬤ Kapcsolódás a felsőbb éneddel.

⬤ Bízz az intuíciódban.

⬤ A bölcsesség és tisztánlátás elnyerése isteni énedtől.

⬤ Tisztítsd meg a tested a negatív energiától.

⬤ Érezd magad nyugodtabbnak és kiegyensúlyozottabbnak.

⬤ Használd a csakra meditációt a spirituális gyógyuláshoz.

⬤ Tanítsd meg az elmédet arra, hogy pozitív gondolatokba fektessen.

⬤ A siker kulcsai.

⬤ És még sok minden más!

Annyi információ van ebben a könyvben, ami segít felfedezni olyan dolgokat magadról, amiket eddig nem is tudtál. Más megvilágításban fogod látni a dolgokat, és az életminőséged a lehető legjobb módon fog növekedni!

Ez a könyv megváltoztatja az életedet, és megszabadít a negatív energiáktól. MOST van itt az ideje, hogy változtass és élj boldogabb életet! Vedd meg a Csakra mantrák egy példányát most!