Mindfulness kezdőknek: A stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetésével a boldogság eléréséhez.

Értékelés: ⭐⭐⭐⭐⭐  (4.7 az 5-ből)

Mindfulness kezdőknek: A stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetésével a boldogság eléréséhez. (Sarah Rowland)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 4 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Mindfulness for Beginners: Ultimate Guide to Achieve Happiness by Eliminating Stress, Anxiety and Depression

Könyv tartalma:

A meditáció már évezredek óta létezik. És ma népszerűbb, mint valaha. Nap mint nap emberek milliói válnak folyamatosan öntudatosabbá a tudatos meditáció segítségével...

Ebben az új könyvben, Mindfulness kezdőknek, számos különböző csodálatos meditációs gyakorlaton keresztül ismerheted meg a mindfulness titkait...

Ebben a könyvben megtanulhatod:

⬤ Mi a meditáció?

⬤ A meditáció alapjai.

⬤ Miért olyan erőteljes a mindfulness.

⬤ Stratégiákat, amelyeket 5 perc alatt vagy annál rövidebb idő alatt alkalmazhatsz.

⬤ Napi mindfulness rutinok.

⬤ Változatos légzéstechnikák meditáció közben.

⬤ Hogyan használjuk a meditációt a stressz, a szorongás és a depresszió enyhítésére.

⬤ Hogyan dolgozzuk fel a mélyebb gondokat.

⬤ A különböző tudatállapotok.

⬤ A tudatossági gyakorlat fenntartása a nap 24 órájában.

⬤ A gyakori buktatók.

⬤ A siker kulcsai.

⬤ És még sok minden más!

Ez a könyv megváltoztatja az életedet és megszabadít a negatív energiáktól. MOST van itt az ideje, hogy változtasson és boldogabb életet éljen! Szerezze meg a Mindfulness kezdőknek egy példányát most!

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781954797680
Szerző:
Sarah Rowland
Kiadó:
Lightning Source Inc
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Mindfulness meditáció az öngyógyításért: Kezdő meditációs útmutató a stressz, a szorongás és a...
Lightning Source Inc
A meditáció évezredek óta létezik. És ma...
Mindfulness meditáció az öngyógyításért: Kezdő meditációs útmutató a stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetéséhez, valamint a belső béke és boldogság megtalálásához - Mindfulness Meditation for Self-Healing: Beginner's Meditation Guide to Eliminate Stress, Anxiety and Depression, and Find Inner Peace and Happiness
Csak rád van szükséged: Igazi boldogság a meditáció erejével - You're All You Need: Real Happiness...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Csak rád van szükséged: Igazi boldogság a meditáció erejével - You're All You Need: Real Happiness Through The Power Of Meditation
Stresszkezelés kezdőknek: Vezetett meditációs technikák a stressz csökkentésére, a boldogság...
Lightning Source Inc
A meditáció évezredek óta létezik. És ma...
Stresszkezelés kezdőknek: Vezetett meditációs technikák a stressz csökkentésére, a boldogság növelésére és az egészség, a test és az elme javítására - Stress Management for Beginners: Guided Meditation Techniques to Reduce Stress, Increase Happiness, & Improve your Health, Body, and Mind
Mindfulness meditáció az öngyógyításért: Kezdő meditációs útmutató a stressz, a szorongás és a...
Lightning Source Inc
A meditáció évezredek óta létezik. És ma...
Mindfulness meditáció az öngyógyításért: Kezdő meditációs útmutató a stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetéséhez, valamint a belső béke és boldogság megtalálásához - Mindfulness Meditation for Self-Healing: Beginner's Meditation Guide to Eliminate Stress, Anxiety and Depression, and Find Inner Peace and Happiness
Csakra mantrák: Meditációs csomag: 5 az 1-ben: Meditáció kezdőknek, Stresszkezelés kezdőknek,...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Csakra mantrák: Meditációs csomag: 5 az 1-ben: Meditáció kezdőknek, Stresszkezelés kezdőknek, Mindfulness meditáció az öngyógyításhoz. - Chakra Mantras: 5-in-1 Meditation Bundle: Meditation for Beginners, Stress Management for Beginners, Mindfulness Meditation for Self-H
Harmadik szem ébredése: 5 az 1-ben csomag: Nyisd meg a harmadik szem csakrádat, bővítsd az elme...
Lightning Source Inc
A Harmadik szem csakra az intuíció és a pszichikai...
Harmadik szem ébredése: 5 az 1-ben csomag: Nyisd meg a harmadik szem csakrádat, bővítsd az elme erejét, pszichés tudatosság, fokozd a pszichés képességeket, tobozmirigy gla - Third Eye Awakening: 5 in 1 Bundle: Open Your Third Eye Chakra, Expand Mind Power, Psychic Awareness, Enhance Psychic Abilities, Pineal Gla
Harmadik szem ébredése: 5 az 1-ben csomag: Nyisd meg a harmadik szem csakrádat, bővítsd az elme...
Lightning Source Inc
A Harmadik szem csakra az intuíció és a pszichikai...
Harmadik szem ébredése: 5 az 1-ben csomag: Nyisd meg a harmadik szem csakrádat, bővítsd az elme erejét, pszichés tudatosságot, fokozd a pszichés képességeket, tobozmirigy glazma - Third Eye Awakening: 5 in 1 Bundle: Open Your Third Eye Chakra, Expand Mind Power, Psychic Awareness, Enhance Psychic Abilities, Pineal Gla
Te vagy minden, amire szükséged van: Igazi boldogság a meditáció erejével - You're All You Need:...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Te vagy minden, amire szükséged van: Igazi boldogság a meditáció erejével - You're All You Need: Real Happiness Through The Power Of Meditation
Harmadik szem ébredése: Guided Meditation to Open Your Third Eye, Expand Mind Power, Intuition,...
Lightning Source Inc
A harmadik szem csakra a pszichikai képességek és...
Harmadik szem ébredése: Guided Meditation to Open Your Third Eye, Expand Mind Power, Intuition, Psychic Awareness, and Enhance Psychic Abiliti - Third Eye Awakening: Guided Meditation to Open Your Third Eye, Expand Mind Power, Intuition, Psychic Awareness, and Enhance Psychic Abiliti
Meditáció kezdőknek: Végső útmutató a stressz, a depresszió és a szorongás enyhítéséhez - Meditation...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Meditáció kezdőknek: Végső útmutató a stressz, a depresszió és a szorongás enyhítéséhez - Meditation for Beginners: Ultimate Guide to Relieve Stress, Depression and Anxiety
Mindfulness kezdőknek: A stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetésével a boldogság...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Mindfulness kezdőknek: A stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetésével a boldogság eléréséhez. - Mindfulness for Beginners: Ultimate Guide to Achieve Happiness by Eliminating Stress, Anxiety and Depression
Stresszkezelés kezdőknek: Vezetett meditációs technikák a stressz csökkentéséhez, a boldogság...
Lightning Source Inc
A meditáció évezredek óta létezik. És ma...
Stresszkezelés kezdőknek: Vezetett meditációs technikák a stressz csökkentéséhez, a boldogság növeléséhez és az egészség, a test és az elme javításához - Stress Management for Beginners: Guided Meditation Techniques to Reduce Stress, Increase Happiness, & Improve your Health, Body, and Mind
Mindfulness kezdőknek: Végső útmutató a boldogság eléréséhez a stressz, a szorongás és a depresszió...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Mindfulness kezdőknek: Végső útmutató a boldogság eléréséhez a stressz, a szorongás és a depresszió megszüntetésével - Mindfulness for Beginners: Ultimate Guide to Achieve Happiness by Eliminating Stress, Anxiety and Depression
Csakra mantrák: 5 az 1-ben meditációs csomag: Meditáció kezdőknek, Stresszkezelés kezdőknek,...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Csakra mantrák: 5 az 1-ben meditációs csomag: Meditáció kezdőknek, Stresszkezelés kezdőknek, Mindfulness meditáció az öngyógyításhoz. - Chakra Mantras: 5-in-1 Meditation Bundle: Meditation for Beginners, Stress Management for Beginners, Mindfulness Meditation for Self-H
Meditáció kezdőknek: Végső útmutató a stressz, a depresszió és a szorongás megszüntetéséhez -...
Lightning Source Inc
A meditáció már évezredek óta létezik. És ma...
Meditáció kezdőknek: Végső útmutató a stressz, a depresszió és a szorongás megszüntetéséhez - Meditation for Beginners: Ultimate Guide to Relieve Stress, Depression and Anxiety
Reiki gyógyítás: Reiki kezdőknek, gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat csakrák...
Lightning Source Inc
A Reiki Healing egy ősi japán technika, amely...
Reiki gyógyítás: Reiki kezdőknek, gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat csakrák kiegyensúlyozásával, csakrák gyógyításával és vezetett képzelettel. - Reiki Healing: Reiki for Beginners, Heal Your Body and Increase Energy with Chakra Balancing, Chakra Healing, and Guided Imagery
Chakra Awakening: Guided Meditation to Heal Your Body and Increase Energy with Chakra Balancing,...
Lightning Source Inc
A csakra gyógyítás az alternatív gyógyászat egy...
Chakra Awakening: Guided Meditation to Heal Your Body and Increase Energy with Chakra Balancing, Chakra Healing, Reiki Healing, and Guid
Harmadik szem ébredése: Vezetett meditáció a harmadik szem megnyitásához, az elme erejének, az...
Lightning Source Inc
A harmadik szem csakra a pszichikai képességek és...
Harmadik szem ébredése: Vezetett meditáció a harmadik szem megnyitásához, az elme erejének, az intuíciónak, a pszichés tudatosságnak a kiterjesztéséhez és a pszichés képességek fokozásához. - Third Eye Awakening: Guided Meditation to Open Your Third Eye, Expand Mind Power, Intuition, Psychic Awareness, and Enhance Psychic Abiliti
Reiki gyógyítás: Reiki kezdőknek, gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat csakrák...
Lightning Source Inc
A Reiki Healing egy ősi japán technika, amely...
Reiki gyógyítás: Reiki kezdőknek, gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat csakrák kiegyensúlyozásával, csakrák gyógyításával és vezetett képzelet segítségével. - Reiki Healing: Reiki for Beginners, Heal Your Body and Increase Energy with Chakra Balancing, Chakra Healing, and Guided Imagery
Csakra ébredés: Vezetett meditáció a test gyógyításához és az energia növeléséhez csakrák...
Lightning Source Inc
A csakra gyógyítás az alternatív gyógyászat egy...
Csakra ébredés: Vezetett meditáció a test gyógyításához és az energia növeléséhez csakrák kiegyensúlyozásával, csakrák gyógyításával, reiki gyógyítással és útmutatókkal. - Chakra Awakening: Guided Meditation to Heal Your Body and Increase Energy with Chakra Balancing, Chakra Healing, Reiki Healing, and Guid
Energia gyógyítás: Gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat reiki gyógyítással, vezetett...
Lightning Source Inc
Az energiagyógyítás az alternatív gyógyászat egy...
Energia gyógyítás: Gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat reiki gyógyítással, vezetett képekkel, csakrák kiegyensúlyozásával és csakrák gyógyításával. - Energy Healing: Heal Your Body and Increase Energy with Reiki Healing, Guided Imagery, Chakra Balancing, and Chakra Healing
Energy Healing: Gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat reiki gyógyítással, irányított...
Kyle Andrew Robertson
Az energiagyógyítás az alternatív gyógyászat egy...
Energy Healing: Gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat reiki gyógyítással, irányított képalkotással, csakrák kiegyensúlyozásával és csakrák gyógyításával - Energy Healing: Heal Your Body and Increase Energy with Reiki Healing, Guided Imagery, Chakra Balancing, and Chakra Healing
Spirituális gyógyítás: Gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat csakrák gyógyításával, csakrák...
Kyle Andrew Robertson
A spirituális gyógyítás az alternatív gyógyászat...
Spirituális gyógyítás: Gyógyítsd meg a tested és növeld az energiádat csakrák gyógyításával, csakrák kiegyensúlyozásával, reiki gyógyítással és irányított képalkotással. - Spiritual Healing: Heal Your Body and Increase Energy with Chakra Healing, Chakra Balancing, Reiki Healing, and Guided Imagery

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

Lightning Source Inc
Kyle Andrew Robertson

© Book1 Group - minden jog fenntartva.
Az oldal tartalma sem részben, sem egészben nem másolható és nem használható fel a tulajdonos írásos engedélye nélkül.
Utolsó módosítás időpontja: 2024.11.13 21:05 (GMT)