Olvasói vélemények
Összegzés:A Dr. Kellyann's Bone Broth Diet (Dr. Kellyann csontlevesdiéta) című könyv számos egészséges receptet kínál, amelyek célja a fogyás elősegítése és az általános egészségi állapot javítása. Sok olvasó jelentős fogyásról és pozitív egészségügyi eredményekről számol be. Néhányan azonban korlátozottnak találják a receptválasztékot, és csalódottságuknak adnak hangot a könyv fókuszával kapcsolatban, azt sugallva, hogy hiányzik belőle a változatosság és a gyakorlatiasság.
Előnyök:⬤ Egészséges, kreatív és inspiráló receptek, amelyeket a felhasználók dicsérnek.
⬤ Hatékony a fogyás szempontjából; sok felhasználó arról számolt be, hogy rövid idő alatt jelentős súlyveszteséget ért el.
⬤ A felhasználók értékelik az ételek egyszerűségét és a terv könnyű követhetőségét.
⬤ A diéta jótékony hatással van az általános egészségre, beleértve a bőr egészségét és a fájdalom csökkentését.
⬤ A táplálkozással és az egészséges táplálkozással kapcsolatos ismeretterjesztő információkat tartalmaz.
Hátrányok:⬤ Sok felhasználó úgy érzi, hogy a könyv nagy része nem receptekkel kapcsolatos tartalmakat tartalmaz, ami kevésbé teszi hasznossá.
⬤ Egyes receptek nem mindenkinek tetszenek, vagy korlátozóak lehetnek, különösen azok számára, akiknek étrendi korlátozásokkal kell számolniuk (pl. kóser).
⬤ Néhány kritikus drágának találta a csontleves készítésének folyamatát.
⬤ Néhány recept nem minden olvasó számára praktikus vagy könnyen hozzáférhető, ami frusztrációhoz vezethet.
⬤ Jelentettek minőségi problémákat, például azt, hogy a könyvet nem újszerű állapotban kapták meg.
(263 olvasói vélemény alapján)
Eredeti címe:
Dr. Kellyann's Bone Broth Cookbook: 125 Recipes to Help You Lose Pounds, Inches, and Wrinkles
Könyv tartalma:
Legyél karcsúbb, fiatalabb, egészségesebb több mint 125 recept segítségével, amelyek középpontjában a legújabb egészségügyi őrület áll: a csontleves.
Emberek ezrei fedezték már fel a New York Times bestsellerében, Dr. Kellyann's Bone Broth Diet (Dr. Kellyann's Bone Broth Diet) című könyvben rejlő erőteljes ígéretet. Fogyás, feszesebb bőr és határtalan energia csak néhány a csontleves kortyolgatásának előnyei közül. Ez az oka annak, hogy olyan hírességek, mint Gwyneth Paltrow, Shailene Woodley, Salma Hayek és Kobe Bryant is rákattantak. És ezért ajánlja Dr. Kellyann évek óta a csontlevesben gazdag étrendet a pácienseinek.
Dr. Kellyann csontleves szakácskönyvében még több receptet fedezhetsz fel, amelyek segítenek a zsírégetésben, a bélrendszered gyógyításában és a bőröd feszesítésében. Minden egyes étel éppoly ínycsiklandó, mint amennyire tele van a ragyogó egészséghez nélkülözhetetlen tápanyagokkal - éhség és éhségérzet nélkül. Nem csak a csontlevest élvezheted a marhahús, baromfi, hal, bárány, tojás és sok más étel mesés receptjeivel, valamint "bónusz" receptekkel a fenntartási fázisodhoz. A receptek mindegyike a könnyű elkészítés és a gyors főzés jegyében készült, így kevesebb időt tölthet a konyhában, és több időt élvezheti újdonsült életkedvét.
Dr. Kellyann's Bone Broth Cookbook (Dr. Kellyann csontleves szakácskönyve) az Ön jegye a fogyáshoz, a fiatalabb kinézethez és a sóvárgás végleges megszüntetéséhez.
