Édes és sós zsírbombák: 100 ízletes finomság zsírböjtökhöz, ketogén, paleo és alacsony szénhidráttartalmú diétákhoz

Olvasói vélemények

Martina Slajerova „Sweet & Savory FAT Bombs” című könyve számos pozitív kritikát kapott a vizuálisan vonzó receptjei és az alacsony szénhidráttartalmú, ketogén finomságok minősége miatt. A felhasználók nagyra értékelik a rendszerezést, az áttekinthetőséget és a tápértékkel kapcsolatos információkat, bár néhányan problémákat észleltek bizonyos receptekkel és összetevőkkel kapcsolatban. A könyvet különösen dicsérik az édes lehetőségek sokféleségéért, ami segít a felhasználóknak fenntartani a keto-diétát, miközben kielégíti a sóvárgást, bár néhány sós recept ízben elmarad.

Gyönyörű fotók minden receptről

Édes és sós zsírbombák receptjeinek sokasága

(564 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Sweet and Savory Fat Bombs: 100 Delicious Treats for Fat Fasts, Ketogenic, Paleo, and Low-Carb Diets

Könyv tartalma:

Tökéletes keto, paleo és alacsony szénhidráttartalmú, magas zsírtartalmú, de alacsony fehérje- és szénhidráttartalmú energiabomba Édes és sós zsírbombák

Tanulj meg 100 sós és édes snacket készíteni, amelyek tökéletesek a zsírböjtökhöz és a zsírbevitel növeléséhez. Ezek a finom, magas zsírtartalmú rágcsálnivalók ideálisak az alacsony kalóriatartalmú, magas zsírtartalmú, ketogén és paleo diétákhoz, és remek alternatívát jelentenek a cukros finomságok helyett is.

Használja az Édes és sós zsírbombákat, hogy segítsen leadni a makacs kilókat, hogy jóllakjon két étkezés között, vagy hogy energiabomba legyen az edzés előtt. A zsírbombák ideálisak a zsírbevitel növelésére, mivel legalább a kalóriák 85%-a zsírokból származik. Ezek az egyszerű receptek könnyen beszerezhető alapanyagokat tartalmaznak, így mindig lesz valami finom és magas zsírtartalmú nassolni valója Ne gondolja, hogy a speciális diéta azt jelenti, hogy le kell mondania az ízletes ételekről, az Édes és sós zsírbombák támogatja Önt.