A tökéletesített edzés - Your Workout Perfected
Minden edzés célja egy dolog: az eredmények maximalizálása. Legyen ez az eredmény fittség, funkció és...
Pilates anatómia - Pilates Anatomy
Vessen részletes pillantást Pilates-gyakorlatára a Pilates Anatómia, második kiadásban található, kiválóan illusztrált...
Az izomegyensúlyhiány értékelése és kezelése: A Janda-megközelítés - Assessment and Treatment of...
Az izomegyensúlyhiány értékelése és kezelése: A...
A közösségi média és a sport - Social Media and Sports
A közösségi médiakommunikáció óriási szerepet játszik a sportcsapatok és szervezetek mindennapi...
Utazás a jin jógába - A Journey Into Yin Yoga
Szánjon időt a kikapcsolódásra. Oldja a stresszt. Csökkentse a szorongást. Nézzen szembe az élet kihívásaival és...
A Jujitsu elsajátítása - Mastering Jujitsu
Az elmúlt években a grappling művészetek bizonyultak a leghatékonyabb harcművészeti formának a vegyes harcművészetek (MMA)...
Testnevelés autizmus spektrumzavarral küzdő tanulók számára: Átfogó megközelítés - Physical...
A jelenlegi becslések szerint 88 gyermekből 1-nél...
Komoly erőnléti edzés - Serious Strength Training
Időt, erőfeszítést és verejtéket fektetett abba, hogy szilárd alapokat építsen, de többet akar - több...
Vissza gyakorlat: Stabilizálni, mobilizálni és csökkenteni a fájdalmat - Back Exercise: Stabilize,...
A legtöbb ember életének egy bizonyos pontján...
