Ősi gyógymódok: A gyógyítás titkai gyógynövényekkel, illóolajokkal, CBD-vel és a történelem legerősebb természetes gyógymódjával

Olvasói vélemények

A könyv a természetes egészséggel, a gyógymódokkal és a táplálkozási tanácsokkal kapcsolatos átfogó információi miatt nagy népszerűségnek örvend, így értékes forrás azok számára, akik gyógyszerek nélkül szeretnék megközelíteni az egészségügyi problémákat. Sok felhasználó szerint informatív, könnyen érthető, és tele van gyakorlati javaslatokkal, receptekkel és az egészség javítására vonatkozó meglátásokkal. Néhány olvasó azonban, aki ismeri a szerző korábbi műveit, úgy érezte, hogy ez a könyv nem olyan mélyreható, és úgy tűnt, mintha korábbi könyvek összefoglalója lenne. A Kindle-változat technikai problémáit is említették.

⬤ Átfogó és informatív tartalom a természetes egészségről és gyógymódokról.
⬤ Könnyen érthető nyelvezet.
⬤ Hasznos azok számára, akik egészségügyi problémákkal küzdenek és természetes alternatívákat keresnek.
⬤ Jó receptek és étrendi tanácsok az általános közérzet javítására.
⬤ Pozitív felhasználói tapasztalatok a javasolt gyógymódokkal és praktikákkal kapcsolatban.
⬤ Alkalmas kézikönyvnek mind a betegek, mind a szakemberek számára.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy a szerző korábbi munkáihoz képest felületes áttekintést nyújt.
⬤ Talán nem olyan értékes a Dr. Axe más könyveit már ismerő olvasók számára.
⬤ Technikai problémák a Kindle verzióval, különösen a hiányzó fejezetek.

(233 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Ancient Remedies: Secrets to Healing with Herbs, Essential Oils, CBD, and the Most Powerful Natural Medicine in History

Könyv tartalma:

Dr. Josh Axe, a bestseller szerzője elmagyarázza, hogyan lehet több mint hetven betegséget kezelni, fogyni és növelni a vitalitást a hagyományos, korokon átívelő gyógyítási gyakorlatokkal.

Jóval az első gyógyszergyárak 1850-es évekbeli megjelenése előtt az orvosok embereket, nem pedig tüneteket kezeltek. És bár hozzászoktunk a tabletták szedéséhez, az amerikaiaknak végre elegük lett a veszélyes mellékhatásokból, a függőségből és a túlzásba vitt gyógyszerfelírásból - és kétségbeesetten keresik az alternatívát.

Íme a jó hír: Ez az alternatíva már régóta itt van a hagyományos kínai, ayurvédikus és görög orvoslásban évezredek óta alkalmazott ősi kezelések formájában. Az Ősi gyógymódok az első olyan átfogó, laikusoknak szóló útmutató, amely összegyűjti és elmagyarázza a tömegeknek ezeknek az időtálló gyakorlatoknak a legjavát.

Az Ősi gyógymódok című könyvben Dr. Axe az ősi gyógyítás alapvető fogalmait tárja fel - a típusának megfelelő táplálkozást és a cirkadián órával szinkronban való életet. Az olvasók megtudhatják, hogy a hagyományos orvosok hogyan azonosították az egyes betegek betegségének gyökerét, majd gyógynövényekkel, gombákkal, CBD-vel, illóolajokkal és helyreállító test-elme gyakorlatokkal kezelték azt. Mi több, felfedezik, hogyan használhatják maguk is ezeket az ősi gyógymódokat, hogy megbirkózzanak tucatnyi betegséggel, az ADHD-tól a cukorbetegségig, a pajzsmirigy alulműködésig, az autoimmun betegségig és még azon túl is.

Az Ősi gyógymódok lebilincselő nyelvezeten és közérthető magyarázatokon keresztül megtanítja az olvasóknak mindent, amit tudniuk kell az egészségük megszerzéséről és megőrzéséről - mérgező, költséges szintetikus gyógyszerek nélkül.