Értékelés:
Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 2 olvasói szavazat alapján történt.
Shred Diet Recipes: Burn Fat and Lose Weight Easily
A Shred diéta titka az emésztőrendszert tehermentesítő, alacsony gyomor-bélrendszeri étrend, a hatékony étkezési időközök kombinációja, hogy a szervezeted gyorsabban tudja megemészteni az elfogyasztott ételeket, valamint az étkezési pótlékok használata.
Ebben a diétában folyamatosan enni fogsz, ami ironikus egy fogyókúrás tervben. Ez a diétás terv egy új koncepciót is bevezet, amelyet diétás zavarnak neveznek, ami alapvetően a szervezet becsapása, hogy növelje a teljesítményét, hogy képes legyen fogyni.
A Shred diéta azt is ajánlja, hogy személyre szabott edzéstervet használjon, hogy segítsen hatékonyabban fogyni. A könyvben található receptek segítenek a diéta betartásában.
