A jóga hét spirituális törvénye: Gyakorlati útmutató a test, az elme és a lélek gyógyításához

Olvasói vélemények

Deepak Chopra A jóga hét spirituális törvénye című könyvét közérthető írásmódja és spirituális meglátásai miatt dicsérik, így a jóga kezdők és tapasztalt gyakorlók körében egyaránt népszerű. A kritikusok nagyra értékelik a fizikai gyakorlatok és a filozófiai tanítások keverékét, valamint az inspiráló tartalmát. Néhányan azonban úgy találják, hogy Chopra korábbi műveihez képest ismétlődik, és úgy érzik, hogy a tapasztaltabb olvasók számára nem elég mély.

⬤ Megközelíthető írás
⬤ spirituálisan éleslátó
⬤ kezdőknek és tapasztalt jógázóknak egyaránt nagyszerű
⬤ gyakorlati útmutatás a jógagyakorlatokhoz és a meditációhoz
⬤ tele hasznos képekkel és leírásokkal
⬤ inspirál a személyes fejlődésre és az odafigyelésre.

⬤ Egyes tartalmak Chopra korábbi könyveinek ismétlődését érzik
⬤ nincs elég mélységük a haladóknak
⬤ néhány olvasó úgy érezte, hogy nem átfogó a személyes jógagyakorlatok irányítására.

(165 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Seven Spiritual Laws of Yoga: A Practical Guide to Healing Body, Mind, and Spirit

Könyv tartalma:

A jóga figyelemre méltó előnyei, amelyek közé tartozik a rugalmasság, az egyensúly, az izomtónus, az állóképesség és a vitalitás javítása, csak sejtetik e mélyen spirituális gyakorlat rendkívüli erejét.

Ha betartjuk és tudatosan gyakoroljuk, a jóga felszabadíthatja az olvasók teljes kreatív potenciálját, a szeretetre és együttérzésre való képességüket, valamint azt a képességüket, hogy életük minden területén sikereket érjenek el. A jóga hét spirituális törvénye visszahozza a spiritualitást a jógába.

Megmutatja, hogy a hét spirituális törvény hogyan játszik döntő szerepet a jóga megvilágosodáshoz vezető útján, miközben meditációs technikák, mantrák, légzőgyakorlatok és jógapózok sokaságával látja el az olvasókat. Akár kezdő jógázóról, akár tapasztalt gyakorlóról van szó, A jóga hét spirituális törvénye kapu a jóga mélyebb spirituális dimenziójához, és egy gyönyörű lépés a boldogabb, harmonikusabb és bőségesebb élet felé.