A szuper könnyű mediterrán diéta szakácskönyve kezdőknek: 250 gyors és ínycsiklandó recept 5 VAGY LEGKISEBB ÖSSZETEVŐVEL - 2 HETI ÉTKEZÉSI TERVET TARTALMAZVA

Olvasói vélemények

A szakácskönyv vegyes kritikákat kapott, egyesek dicsérik az ízletes és könnyen követhető mediterrán recepteket, míg mások a hozzáférhetőség és a minőségellenőrzés hiánya miatt kritizálják.

⬤ Ízletes és ésszerű előkészítési idejű receptek
⬤ reggelire való részek
⬤ családoknak és egyéni diétáknak is megfelelő
⬤ testreszabható receptek
⬤ informatív.

⬤ Egyes receptek nem olyan egyszerűek, mint ahogyan azt hirdetik
⬤ nem mindennapi éléskamrai eszközöket igényel
⬤ hiányoznak a képek
⬤ sok elgépelést és hibát tartalmaz az összetevők listájában
⬤ egyesek szerint nem éri meg az árát.

(4 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Super Easy Mediterranean diet Cookbook for Beginners: 250 quick and scrumptious recipes WITH 5 OR LESS INGREDIENTS - 2-WEEK MEAL PLAN INCLUDED

Könyv tartalma:

Szeretne lefogyni és betegségeket kivédeni? Elfoglalt életet élsz, és olyan vízhajtós és egészséges diétát keresel, amelynek követése nem vesz el sok időt a rohanó időbeosztásodból, hogy elkészítsd?

Akkor ne keressen tovább, mert nálunk van a könyv, amit keres.

Az ételek többről szólnak, mint amit elfogyasztasz, ezért a mediterrán étrend több, mint egy étkezési terv. Ebben az egyszerű, könnyen követhető szakácskönyvben megismerheti ezt a tudományosan tesztelt, táplálkozási szempontból megalapozott, holisztikus megközelítést a főzéshez. A szívbarát összetevők bőségének, a friss ízeknek és az egyszerű elkészítésnek köszönhetően a mediterrán étrend ma is népszerű. A Mediterrán szakácskönyv 5 hozzávaló az Ön útmutatója, amellyel könnyedén átveheti ezt az életmódot, hogy a hét minden estéjén ízletes ételeket készíthessen.

Megtanulja, hogyan készíthet mindössze öt alapvető hozzávalóból ízletes, szezonális, tápláló ételeket. Töltse fel éléskamrájában a mediterrán alapanyagokat, tudja meg, hogyan válassza ki a legjobb gyümölcsöket és zöldségeket, majd kezdje el a gyors, tápláló ételek elkészítését. Több száz éve nem volt ilyen gyors és egyszerű a mediterrán diéta megélése.

Íme, mit tartalmaz ez az 5 hozzávalóból álló mediterrán diétás receptkönyv:

⬤ Egy bevezetés ebbe az étrendbe, hogy miből áll és milyen előnyökkel jár.

⬤ Lépésről-lépésre útmutató minden recepthez.

⬤ Táplálkozási információk minden ételhez.

⬤ 250 szuper egyszerű, öt hozzávalóból álló mediterrán recept.

⬤ Tanuljon meg egészséges és ízletes előételeket, salátákat, desszerteket és főételeket készíteni.

⬤ Egy átfogó, 2 hetes mediterrán étrendterv, amelyet étkezésről étkezésre követhet.

A mediterrán diéta, valójában nem egy "diéta", abban az értelemben, ahogyan általában gondoljuk, hanem inkább egy étkezési és életmód. Még ha a múltban más típusú diéták segítségével nehezen is sikerült jelentős javulást elérnie, e könyv segítségével sikereket fog felfedezni a kívánt eredmények elérésében.

Hagyja tehát abba a gyors megoldások keresését, és szerezze meg a hosszú távú megoldást, amire számít, csak egy egyszerű kattintson a VÁSÁRLÁS gombra, hogy azonnal elkezdhesse!