A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra (16pt Large Print Edition)

A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra (16pt Large Print Edition) (Jon Hershfield)

Eredeti címe:

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Könyv tartalma:

A mentális egészségügyi szakértők egy csoportja által írt Intruzív gondolatok eszköztára gyorsan ható technikákat kínál a tartós, fájdalmas és tolakodó gondolatok leküzdéséhez.

Ezzel a bárhová magával vihető útmutatóval az olvasók helyben alkalmazható, bizonyítottan hatékony tippeket tanulhatnak meg, amelyekkel megszabadulhatnak a negatív gondolatoktól és érzésektől, egészségesebb gondolkodási szokásokat sajátíthatnak el, és növelhetik az általános jólétet.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781038730664
Szerző:
Jon Hershfield
Kiadó:
Lightning Source Inc
Nyelv:angol
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Amikor egy családtagnak kényszerbetegsége van: Mindfulness és kognitív viselkedési készségek a...
New Harbinger Pubn
Ha valaki kényszerbetegségben (OCD) szenved, az...
Amikor egy családtagnak kényszerbetegsége van: Mindfulness és kognitív viselkedési készségek a kényszerbetegség által érintett családok megsegítésére - When a Family Member Has OCD: Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Disorder
Az ártalmak leküzdése Ocd: Mindfulness és CBT eszközök a nem kívánt erőszakos gondolatokkal való...
New Harbinger Pubn
Ne hagyd, hogy a gondolataid és a félelmeid...
Az ártalmak leküzdése Ocd: Mindfulness és CBT eszközök a nem kívánt erőszakos gondolatokkal való megküzdéshez - Overcoming Harm Ocd: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts
The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness...
New Harbinger Pubn
Ha Ön kényszerbetegségben (OCD) szenved,...
The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy
Mindennapi mindfulness az Ocd számára: Tippek, trükkök és készségek az örömteli élethez - Everyday...
New Harbinger Pubn
„A legmegerősítőbb kényszerbetegségről szóló...
Mindennapi mindfulness az Ocd számára: Tippek, trükkök és készségek az örömteli élethez - Everyday Mindfulness for Ocd: Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully
The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nem kívánt gondolatok és kényszerek...
Instant Help Pubn
Ne hagyd, hogy a kényszerbetegség tünetei az...
The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nem kívánt gondolatok és kényszerek leküzdéséhez - The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions
Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large...
Readhowyouwant
Az ártalmas kényszerbetegségben szenvedők - a...
Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)
The OCD Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nemkívánatos gondolatok és kényszerek...
Readhowyouwant
A The OCD Workbook for Teens című könyvben Jon...
The OCD Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nemkívánatos gondolatok és kényszerek leküzdéséhez [16pt Large Print Edition] - The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]
The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (Gyors...
New Harbinger Pubn
Csendesítse el zajos elméjét - és találja meg...
The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (Gyors megkönnyebbülés a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts
A nemkívánatos gondolatok és intenzív érzelmek munkafüzet: CBT és Dbt készségek a tolakodó...
New Harbinger Pubn
Kezelje a nem kívánt, tolakodó gondolatokat - és...
A nemkívánatos gondolatok és intenzív érzelmek munkafüzet: CBT és Dbt készségek a tolakodó gondolatok és az érzelmi túlterheltség körforgásának megtöréséhez - The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and Dbt Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm
A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra...
Lightning Source Inc
A mentális egészségügyi szakértők egy csoportja...
A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra (16pt Large Print Edition) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki:

New Harbinger Pubn
Instant Help Pubn
Readhowyouwant
Lightning Source Inc