A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a nemkívánatos gondolatok ellen

A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra (16pt Large Print Edition) (Jon Hershfield)

Eredeti címe:

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

Könyv tartalma:

A mentális egészségügyi szakértők egy csoportja által írt Intruzív gondolatok eszköztára gyorsan ható technikákat kínál a tartós, fájdalmas és tolakodó gondolatok leküzdéséhez.

Ezzel a bárhová magával vihető útmutatóval az olvasók helyben alkalmazható, bizonyítottan hatékony tippeket tanulhatnak meg, amelyekkel megszabadulhatnak a negatív gondolatoktól és érzésektől, egészségesebb gondolkodási szokásokat sajátíthatnak el, és növelhetik az általános jólétet.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:	9781038730664
Szerző:	Jon Hershfield
Kiadó:	Lightning Source Inc
Nyelv:	angol
Kötés:	Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Amikor egy családtagnak kényszerbetegsége van: Mindfulness és kognitív viselkedési készségek a...

New Harbinger Pubn

Ha valaki kényszerbetegségben (OCD) szenved, az...

Amikor egy családtagnak kényszerbetegsége van: Mindfulness és kognitív viselkedési készségek a kényszerbetegség által érintett családok megsegítésére - When a Family Member Has OCD: Mindfulness and Cognitive Behavioral Skills to Help Families Affected by Obsessive-Compulsive Disorder

Az ártalmak leküzdése Ocd: Mindfulness és CBT eszközök a nem kívánt erőszakos gondolatokkal való...

New Harbinger Pubn

Ne hagyd, hogy a gondolataid és a félelmeid...

Az ártalmak leküzdése Ocd: Mindfulness és CBT eszközök a nem kívánt erőszakos gondolatokkal való megküzdéshez - Overcoming Harm Ocd: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts

The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness...

New Harbinger Pubn

Ha Ön kényszerbetegségben (OCD) szenved,...

The Mindfulness Workbook for Ocd: A Guide to Overcoming Obsessions and Compulsions Using Mindfulness and Cognitive Behavioral Therapy

Mindennapi mindfulness az Ocd számára: Tippek, trükkök és készségek az örömteli élethez - Everyday...

New Harbinger Pubn

„A legmegerősítőbb kényszerbetegségről szóló...

Mindennapi mindfulness az Ocd számára: Tippek, trükkök és készségek az örömteli élethez - Everyday Mindfulness for Ocd: Tips, Tricks, and Skills for Living Joyfully

The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nem kívánt gondolatok és kényszerek...

Instant Help Pubn

Ne hagyd, hogy a kényszerbetegség tünetei az...

The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nem kívánt gondolatok és kényszerek leküzdéséhez - The Ocd Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions

Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large...

Readhowyouwant

Az ártalmas kényszerbetegségben szenvedők - a...

Overcoming Harm OCD: Mindfulness and CBT Tools for Coping with Unwanted Violent Thoughts (16pt Large Print Edition)

The OCD Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nemkívánatos gondolatok és kényszerek...

Readhowyouwant

A The OCD Workbook for Teens című könyvben Jon...

The OCD Workbook for Teens: Mindfulness és CBT készségek a nemkívánatos gondolatok és kényszerek leküzdéséhez [16pt Large Print Edition] - The OCD Workbook for Teens: Mindfulness and CBT Skills to Help You Overcome Unwanted Thoughts and Compulsions [16pt Large Print Edition]

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (Gyors...

New Harbinger Pubn

Csendesítse el zajos elméjét - és találja meg...

The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (Gyors megkönnyebbülés a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts

A nemkívánatos gondolatok és intenzív érzelmek munkafüzet: CBT és Dbt készségek a tolakodó...

New Harbinger Pubn

Kezelje a nem kívánt, tolakodó gondolatokat - és...

A nemkívánatos gondolatok és intenzív érzelmek munkafüzet: CBT és Dbt készségek a tolakodó gondolatok és az érzelmi túlterheltség körforgásának megtöréséhez - The Unwanted Thoughts and Intense Emotions Workbook: CBT and Dbt Skills to Break the Cycle of Intrusive Thoughts and Emotional Overwhelm

A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra...

Lightning Source Inc

A mentális egészségügyi szakértők egy csoportja...

A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra (16pt Large Print Edition) - The Intrusive Thoughts Toolkit: Quick Relief for Obsessive, Unwanted, or Disturbing Thoughts (16pt Large Print Edition)

A tolakodó gondolatok eszköztára: Gyors segítség a kényszeres, nem kívánt vagy zavaró gondolatokra (16pt Large Print Edition)

Eredeti címe:

Könyv tartalma:

A könyv egyéb adatai:

Vásárlás:

A szerző további könyvei:

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: