Buenas Noches Oruga: Un cuento juvenil para relajarse

Olvasói vélemények

A könyv egy pihentető történet gyerekeknek és felnőtteknek egyaránt, melyben egy hernyót ábrázol, aki relaxációs technikákat fedez fel. A könyv kétnyelvű, angol és spanyol nyelvű történetmesélést tartalmaz, amely segíti a gyermekek tanulását, miközben pozitív üzeneteket közvetít. Az egyik kritikus azonban nem találta kielégítőnek az illusztrációkat.

Magával ragadó és átélhető történet, elősegíti a relaxációt a gyermekek és a szülők számára egyaránt, pozitív üzenetek, a kétnyelvű formátum segíti a nyelvtanulást, ösztönzi a képzelőerőt és az önbizalmat.

Nem tetszetős illusztrációk.

(3 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

A gyerekek szeretnek lazítani és ellazulni ezzel a könnyű és gyengéd gyakorlattal, amelyet progresszív izomrelaxációnak neveznek. Ezt a hatékony stresszkezelési technikát széles körben elfogadják és alkalmazzák mind a hagyományos, mind a holisztikus közösségek. A technika különböző izomcsoportokra összpontosítja az érdeklődést, hogy az elme és a test teljes nyugalmát teremtse meg.

Az izomlazítás pozitív hatással lehet gyermeke egészségére és immunrendszerére. Csökkentheti a stressz és a szorongás szintjét. Használható a fájdalom és a düh csökkentésére. Ez a felemelő történet kiüríti az elmét és ellazítja a testet, hogy gyermeke békésen elaludhasson.

Ez az Indigo Dreams CD-n található négy történet egyike.