Creating Health: Hogyan ébresszük fel a test intelligenciáját?

Olvasói vélemények

Deepak Chopra könyve nagy tetszést aratott az olvasók körében, akik értékelik, hogy az egészségre, a jóllétre, valamint az elme és a test közötti kapcsolatra összpontosít. Sokan találták inspirálónak, könnyen olvashatónak, és tele hasznos meglátásokkal arról, hogyan lehet az egészséget az önismeret és az érzelmi kontroll segítségével javítani. Egyes kritikusok azonban azt állítják, hogy a könyvből hiányoznak a gyakorlati információk, és az utolsó részekben homályosnak vagy túlságosan általánosítónak tűnhet.

⬤ Inspiráló és motiváló meglátások az egészségről és a jólétről.
⬤ Könnyen olvasható, világos szerkezetű és logikusan felépített.
⬤ Ösztönzi az önismeretet és a test és elme kapcsolatának megértését.
⬤ Üdítő alternatívát kínál a hagyományos orvoslás szemléletével szemben.
⬤ Magával ragadó személyes anekdotákat és esettörténeteket tartalmaz.

⬤ Néhány olvasó úgy érzi, hogy hiányoznak belőle a gyakorlati, konkrét tanácsok, és a későbbi részek homályossá válnak.
⬤ Néhány kritikus szerint Chopra inkább előadóművész, mint komoly szerző.
⬤ A betegségek leírásáról szóló kezdeti fejezetek egyes olvasókat untathatnak.
⬤ A kritikusok megemlítik, hogy kevés az olyan új információ, amely még nem széles körben ismert.

(13 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Creating Health: How to Wake Up the Body's Intelligence

Könyv tartalma:

Dr. Deepak Chopra, az Ageless Body, Timeless Mind című bestseller szerzője több ezer rajongójának ajánlja az elme gyógyító erejéről szóló úttörő könyvének, a Creating Healthnek új, átdolgozott kiadását.

Az először 1987-ben megjelent Creating Health bemutatja az Ayurveda, a hatezer éves indiai egészségügyi hagyomány alapvetéseit, és az elmével és a testtel való kapcsolat megalapozott megértéséhez vezeti az olvasókat. Dr. Choprát az Ayurveda kiemelkedő szószólójaként tartják számon, amelyet a nyugati orvosi filozófiával ötvözve az egészség intelligens és kiegyensúlyozott megközelítését teremti meg.

Dr. Chopra a Creating Health (Az egészség megteremtése) című könyvet annak a sok embernek az érdekében dolgozta át, akik a hagyományos ellátás egyre súlyosbodó válsága miatt az alternatív egészségügyi módszerek felé fordulnak.

Ez a kiadás számos előrelépést tartalmaz Dr. Chopra legújabb munkáin és új szempontokon alapuló újításokat, beleértve a mindfulness meditáció technikáit, a légzésre összpontosító meditáció egyszerű, de erőteljes formáját.