Joe Wicks Feel Good Food

Olvasói vélemények

Joe Wicks könyve többnyire pozitív visszajelzéseket kap a családok számára is alkalmas, könnyű és ízletes receptek sokasága miatt. Sok kritikus értékeli a vegetáriánus lehetőségek szerepeltetését és a receptek gyönyörű bemutatását. Néhány kritika azonban a könyv fizikai minőségére és a vegetáriánus receptek megfelelőségére irányul azok számára, akik a hagyományos húsételeket részesítik előnyben.

Könnyű és finom receptek sokasága, családok számára nagyszerű, gyönyörű fényképezés, hasznos a több zöldség beépítéséhez az ételekbe, vegetáriánusok és húsevők számára egyaránt alkalmas, egészséges táplálkozásra ösztönöz, lenyűgöző elrendezés egyértelmű kategóriákkal.

Fizikai minőségi problémák a könyvvel kapcsolatban, néhány vegetáriánus receptet kevés fehérjének érzékeltek, kritika néhány konkrét recepttel kapcsolatban, néhány olvasó szerint a könyvben túl sok a családi fotó és hiányoznak a tápértékkel kapcsolatos információk.

(328 olvasói vélemény alapján)

Könyv tartalma:

Joe Wicks, a nemzetközi bestseller író és kedvelt brit fitneszsztár - „The Body Coach” - szakácskönyve 100 egészséges, könnyen elkészíthető és ízletes receptet tartalmaz, amelyek táplálják a testet és segítenek jól kinézni, 100 színes fotóval kísérve.

A naponta elfogyasztott ételek óriási hatással vannak arra, hogyan érezzük magunkat. Az energiadúsító reggelitől kezdve az egész család számára kielégítő vacsorákig, az elfogyasztott ételek megváltoztathatják a napunkat. A brit fitneszszenzáció, Joe Wicks' több mint 100 ízgazdag, egyszerű receptet állított össze, hogy levegye a stresszt az egészséges otthoni főzésről. Ez a szakácskönyv a mindennapi vacsorák finom és tápláló ételeitől kezdve a családi ünnepekig és a kettő között minden másig elveszi a találgatást az olyan ételek elkészítésétől, amelyek jól érzik magukat és jó ízűek.

A Feel Good Food a megoldás azok számára, akik örökre boldogabb, egészségesebb életet szeretnének élni. Ez az átalakító szakácskönyv tele van finom, ízletes ételekkel, kiegészítve a receptek speciális diétákhoz való adaptálására vonatkozó javaslatokkal, lenyűgöző négyszínű fotókkal és a polcon található legkönnyebben elkészíthető receptekkel. A receptek a következőket tartalmazzák:

Ragyogó reggelik, hogy jól induljon a nap.

Házi főzési trükkök, ha szorít az idő.

Könnyű hétköznap esti vacsorák.

Energiadús rágcsálnivalók.

Hangulatjavító főételek.

Jó ételek tömegek etetésére.

Szuperízletes édes finomságok.

És még sok más!

A jó közérzet még sosem volt ilyen egyszerű.