Értékelés:
A könyv számos kenyérreceptet kínál, amelyeket egyes felhasználók ízletesnek és könnyen követhetőnek találnak, különösen azok számára, akik alacsony szénhidráttartalmú lehetőségeket keresnek. Számos vélemény azonban kritizálja, hogy számos recept nem igazodik a szigorú keto vagy paleo diétához a nem-keto összetevők beiktatása miatt.
Előnyök:⬤ A receptek nagy választéka alacsony szénhidráttartalmú opciókkal.
⬤ Gyönyörű elrendezés, kiváló képekkel és világos utasításokkal.
⬤ Sok felhasználó szerint a receptek ízletesek és családok számára is alkalmasak.
⬤ Ötleteket ad alternatív kenyérvariációkhoz.
⬤ Sok recept tartalmaz nem-keto összetevőket, például búzadarát, kókuszcukrot és zabot.
⬤ Néhány recept nem felel meg a szigorú keto- vagy paleo irányelveknek, ami zavart okoz.
⬤ Néhány receptből fontos részletek hiányoznak (pl. dagasztási idő).
⬤ Több felhasználó úgy érzi, hogy a könyv félrevezető a keto címkézésben.
(43 olvasói vélemény alapján)
Keto Bread: Low-Carb Bakers recipes for Ketogenic, Paleo, & Gluten-Free Diets. Perfect Keto Buns, Muffins, Cookies and Loaves for
Nehéz lemondani a szénhidrátokról? Ez a keto kenyér szakácskönyv sokkal könnyebbé teszi az átállást, hiszen még mindig fogyaszthatsz szendvicseket és pirítóst.
Ha a keto pékek útját szeretnéd követni, akkor ez a könyv mindenképpen neked való. Itt finom ketogén recepteket találsz, amelyekkel ismét élvezheted a kenyérfogyasztást minden szénhidrát nélkül.
Az Ön megelégedésére a KetoKenyérkönyv tartalmazza:
⬤ Több mint 55 édes és sós recept színes képekkel, az adagok szabályozására vonatkozó útmutatásokkal és tápértékadatokkal.
⬤ Egyszerű kenyér- és zsemleötleteket, elképesztően ízletes muffin-, pizza-, tortilla- és még süteményrecepteket is.
⬤ Ideális ételek az alacsony kalóriatartalmú, magas zsírtartalmú, ketogén és paleo diétákhoz, és remek alternatívát jelentenek a cukros édességek helyett.
⬤ Útmutató a sütésben használt alacsony szénhidráttartalmú lisztekhez és édesítőszerekhez.
⬤ Egyszerűen elkészíthető receptek általánosan megtalálható összetevőkből Használja ezeket az egészséges és egyszerű recepteket, és kezdjen el főzni még ma.
