Az Nsca útmutatója a tesztekhez és értékelésekhez - Nsca's Guide to Tests and Assessments
Az NSCA útmutatója a tesztekhez és értékelésekhez...
Nsca's Essentials of Tactical Strength and Conditioning (A taktikai erőnlét és kondicionálás...
A taktikai szakmák, például a katonai, a...
Erőedzés a kosárlabdához - Strength Training for Basketball
Miért fontos az erőnléti edzés a kosárlabda sportoló számára? Egy...
Felkészülés a hadsereg harci alkalmassági tesztjére (Acft) - Preparing for the Army Combat Fitness...
A hadsereg harcképességi tesztjére való...
A törzs fejlesztése - Developing the Core
Az élsportolók nagyon büszkék fittségükre és fizikai erejükre. Nem lehet nem észrevenni az izmos...
Az erő fejlesztése - Developing Power
A National Strength and Conditioning Association szerzője, a Developing Power a sportolói erő...
Az Nsca útmutatója a sport- és testmozgástáplálkozáshoz - Nsca's Guide to Sport and Exercise...
Az NSCA útmutatója a sport- és...
Erőedzés a labdarúgáshoz - Strength Training for Football
Abszolút erő. Éles gyorsulás. Robbanékony erő. A labdarúgás modern...
