A Stevia megtévesztése: Az alacsony kalóriatartalmú édesítőszerek rejtett veszélyei

Olvasói vélemények

A Bruce Fife által írt „The Stevia Deception” című könyv vegyes kritikákat kapott. Sok olvasó nagyra értékeli a mesterséges édesítőszerek, különösen a stevia lehetséges ártalmaival kapcsolatos átfogó kutatásokat és felvilágosító információkat. A könyv megkérdőjelezi azt a felfogást, hogy a stevia a cukor biztonságos és természetes alternatívája, és az egészségre gyakorolt hatásainak újraértékelésére késztet. Néhány kritikus azonban kritizálta a könyvet, mert ismétlődik, és mert megalapozatlan következtetéseket von le.

Jól kutatott, a mesterséges édesítőszerekkel kapcsolatos átfogó információkkal.

Felhívja a figyelmet a steviával kapcsolatos tévhitekre és a lehetséges egészségügyi kockázatokra.

(19 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Stevia Deception: The Hidden Dangers of Low-Calorie Sweeteners

Könyv tartalma:

A meggyőző reklámok és az okos marketing hatalmával eladták nekünk, hogy a stevia egy természetes növényi édesítőszer, amely nem csak ártalmatlan, de még az egészséget is elősegíti. Mint ilyet, a cukorral vagy más alacsony kalóriatartalmú édesítőszerekkel szemben jobb választásként reklámozzák. A sztívia gyorsan multimillió dolláros iparággá vált.

Minden marketinghülyeség ellenére a stevia nem az az ártatlan kis gyógynövény, aminek beállítják - és nem is ártalmatlan. A boltban vásárolt stevia édesítőszer egy erősen finomított, tisztított vegyi anyag, amely alig különbözik bármely más mesterséges édesítőszertől, és számos hátránya és veszélye ugyanaz.

A szerző a steviával kapcsolatos aggasztó mellékhatások megfigyelése nyomozásba kezdett, amely során a nyilvánosság elől elrejtett, nyugtalanító tényeket tárt fel, köztük olyan tanulmányokat, amelyek ellentmondanak az édesítőszer biztonságosságának és feltételezett előnyeinek.

Ebből a könyvből megtudhatja, hogy miért nem szabad soha steviát használni, ha túlsúlyt szeretne leadni vagy a cukorbetegséget szeretné kordában tartani. Azt is megtudhatja, hogy miért potenciálisan veszélyes minden alacsony kalóriatartalmú édesítőszer, és milyen lehetőségek állnak rendelkezésére. A könyvben található információk közvetlenül a közzétett tanulmányokból, történelmi tényekből és a szerző személyes tapasztalataiból származnak.