Értékelés:
Dr. Bruce Fife „Oil Pulling Therapy” című könyve alaposan bemutatja az olajhúzást, egy ősi ayurvédikus gyakorlatot, amely a száj és az általános egészség javítására szolgál. Sok felhasználó jelentős előnyökről számol be, például a fogak egészségének javulásáról, fehérebb fogakról és különböző egészségügyi problémák enyhüléséről. A könyvet nagyra értékelik informatív tartalma, történelmi háttere és a gyakorlatot alátámasztó tudományos bizonyítékok bemutatása miatt. Néhány vélemény azonban megemlíti az ismétlődéseket és bizonyos magyarázatok mélységének hiányát, ami vegyes megítélést eredményez az általános hatékonyság és bemutatás tekintetében.
Előnyök:A felhasználók a fogak egészségének jelentős javulásáról számoltak be, például a lepedék csökkenéséről, egészségesebb ínyről és fehérebb fogakról. A könyv jól megalapozott, és történelmi összefüggéseket, valamint tudományos magyarázatokat ad az olajhúzás előnyeire. Egyszerű és olcsó, így sokak számára elérhető. Számos felhasználó más egészségügyi állapotok, például az allergia és a magas vérnyomás javulását is megfigyelte.
Hátrányok:Néhány olvasó úgy találta, hogy a tartalom ismétlődik, és túlságosan a szerző más műveinek népszerűsítésére összpontosít. Néhány vélemény rámutatott, hogy bizonyos állítások, például a teljes tej olajhúzáshoz való használatának említése zavaros vagy megalapozatlan. Emellett a felhasználók egy kisebb része negatív reakciókat tapasztalt, például szájfájdalmat vagy méregtelenítési tüneteket, ami kezdeti aggodalmakat keltett a gyakorlattal kapcsolatban.
(482 olvasói vélemény alapján)
Oil Pulling Therapy: Detoxifying and Healing the Body Through Oral Cleansing
Ha rossz leheleted, vérző ínyed, fogszuvasodásod vagy fogfájásod van - szükséged van erre a könyvre Ha asztmában, cukorbetegségben, ízületi gyulladásban, migrénes fejfájásban vagy bármilyen krónikus betegségben szenvedsz, és nem találtál enyhülést, ez a könyv lehet a megoldás, amire szükséged van.
Minden betegség a szájban kezdődik Bármilyen hihetetlennek is tűnik, a legtöbb krónikus és fertőző betegség, amely napjaink társadalmát sújtja, a szájunk egészségére van hatással.
A szánk a testünkben lévő egészséget tükrözi. Ha rossz a fogaink egészsége, akkor más egészségügyi problémáink is lesznek. A rendszeres fogmosás és fogselyem használata ellenére a lakosság több mint 90 százalékának van valamilyen fokú ínybetegsége vagy fogszuvasodása. A legtöbb ember nem is tudatosul benne, hogy meglévő fogászati problémái vannak.
A legújabb kutatások közvetlen kapcsolatot mutattak ki a szájüregi egészség és a krónikus betegségek között. A fogak és az íny egészségének egyszerű javítása számos krónikus problémát gyógyíthat. A több fogmosás, fogselyem és szájvíz nem megoldás. Ami működni fog, az az olajhúzás terápia. Az olajhúzás az ayurvédikus gyógyászatból származó ősi szájtisztítási módszer. Ez az egyik legerősebb, leghatékonyabb méregtelenítési és gyógyítási módszer a természetgyógyászatban.
Ebben a könyvben Dr. Fife az ayurvédikus orvoslás bölcsességét ötvözi a modern tudományokkal. Az olajhúzás mögött álló tudományt orvosi tanulmányokra és esettörténetekre való hivatkozásokkal teljes mértékben dokumentálja. Bár hihetetlenül erőteljes, az olajhúzás-terápia teljesen biztonságos és elég egyszerű még egy gyermek számára is.
