Az elme lecsendesítése: Shamatha tanítások Dudjom Lingpa Vajra Essenciájából

Olvasói vélemények

A kritikák kiemelik Alan Wallace „Stilling the Mind” című könyvét, amely egy mély és éleslátó szöveg a sámatha meditációról és Dudjom Lingpa tanításairól. Az olvasók nagyra értékelik Wallace világos írását és mélyreható kommentárjait, amelyek az összetett fogalmakat is érthetővé teszik. Sokan azonban azt is megjegyzik, hogy a könyv kihívást jelent, és leginkább azoknak ajánlott, akiknek már van tapasztalatuk a meditációban.

⬤ A sámatha meditációs technikák mélyreható és világos magyarázata.
⬤ Wallace személyes útmutatásai és meglátásai visszhangot keltenek az olvasókban.
⬤ Értékes a buddhista gyakorlatok és a meditáció mélyebb megértéséhez.
⬤ Dudjom Lingpa tanításainak erőteljes fordítása.
⬤ Ösztönzi a személyes növekedést és a fogalmak gyakorlati alkalmazását.
⬤ Haladó gyakorlóknak kifejezetten ajánlott, hozzájárulva a további meditációs gyakorlathoz.

⬤ Nehéz olvasmánynak számít, különösen kezdők számára.
⬤ Nem alkalmas kiindulópontnak azok számára, akik újak a témában.
⬤ A teljes megértéshez szükséges a meditáció és a kapcsolódó fogalmak előzetes ismerete.
⬤ Néhány olvasó sűrűnek és emészthetőnek találja.

(46 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Stilling the Mind: Shamatha Teachings from Dudjom Lingpa's Vajra Essence

Könyv tartalma:

Alan Wallace, a bestseller író előző könyvében, A figyelem forradalma című könyvében végigvezette az olvasókat a shamatha, az elme összpontosítására szolgáló meditáció szakaszain.

A Stilling the Mind című könyvben a Dzogcsen - a legmagasabb meditációs hagyományok közül a legmagasabb - bölcsességét használja fel, hogy a shamatha-gyakorlatot a hatalmas szabadság terévé nyissa. Wallace itt megismertet bennünket Dudjom Lingpa Vajra Essence című művével, a Nyingma iskola egyik legbecsesebb művével, amelyből a Dzogcsen ered.

A rá jellemző lelkesedéssel és éles intelligenciával Wallace a mai olvasók számára is érthetővé teszi a homályos fogalmakat, és lehetővé teszi számunkra, hogy bepillantsunk egy nagy XIX. századi spirituális adeptus mélyreható felismeréseibe.