Gondolkozz, tanulj, boldogulj: Az elme megértése és használata az iskolában, a munkahelyen és az életben való boldoguláshoz

Olvasói vélemények

Dr. Caroline Leaf könyvéről szóló kritikák kiemelik, hogy az idegtudomány és a személyes növekedés terén életmódváltó betekintést nyújt. Az olvasók nagyra értékelik, hogy képes leegyszerűsíteni az összetett tudományos fogalmakat, és gyakorlati tanácsokat ad a gondolkodásmód javításához és a kihívások leküzdéséhez. Míg sokan inspirálónak és felemelőnek találják a munkáját, néhány kritikus aggodalmát fejezi ki a könyvben található kommunikáció és szervezés egyértelműségével kapcsolatban, ami megnehezítheti tanításainak alkalmazását.

⬤ Leegyszerűsíti az összetett idegtudományi fogalmakat az általános olvasók számára.
⬤ Gyakorlati stratégiákat kínál a tanulási kihívások leküzdésére.
⬤ Bátorító és erősítő a személyes fejlődés és a gondolkodásmód javítása érdekében.
⬤ Reményteli üzenetet közvetít az agy változásra való képességéről.
⬤ Sok olvasó életmódváltónak tartja, és nagyon ajánlja.

⬤ Egyes kritikusok szerint a könyv szervezése és áttekinthetősége hiányos, ami kihívást jelent az alkalmazásban.
⬤ Egyes aktiválási tippeket irreálisnak vagy nyilvánvalónak tartanak.
⬤ A fogalmak elrendezése egyes olvasók számára zavarosnak és túlterhelőnek tűnhet.
⬤ Dr. Leaf által előírt folyamatok nem biztos, hogy jól illeszkednek az egyéni gondolkodásmódhoz.
⬤ A könyv kihívást jelenthet azok számára, akik egyszerűbb tartalmat keresnek.

(247 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Think, Learn, Succeed: Understanding and Using Your Mind to Thrive at School, the Workplace, and Life

Könyv tartalma:

Gondolataink hihetetlen hatalommal bírnak mentális, érzelmi, sőt fizikai jólétünk felett. Valójában a gondolataink vagy arra korlátozhatnak bennünket, amiről azt hisszük, hogy képesek vagyunk rá, vagy felszabadíthatnak bennünket, hogy megtapasztaljuk a várakozásainkat messze meghaladó képességeket. Ha olyan gondolkodásmódot választunk, amely kiterjeszti képességeinket, ahelyett, hogy korlátokat állítanánk magunk elé, nagyobb szellemi elégedettséget, érzelmi kontrollt és fizikai egészséget fogunk tapasztalni. A kérdés csak az, hogy hogyan?

Dr. Caroline Leaf naprakész tudományos kutatásokkal és bibliai meglátásokkal alátámasztva képessé teszi az olvasókat arra, hogy átvegyék az irányítást gondolataik felett, hogy átvehessék az irányítást életük felett. Ebben a gyakorlatias könyvben az olvasók megtanulják használni.

- Az 5 lépésből álló Switch on Your Brain Learning Programot, a memóriaépítés és a hatékony tanulás érdekében.

- Az Ajándék-profilt, hogy felfedezzék, milyen egyedi módon dolgozzák fel az információkat.

- A Mindfulness Guide-ot, hogy optimalizálják gondolati életüket és megtalálják belső rugalmasságukat.

Dr. Leaf megmutatja az olvasóknak, hogyan kombinálhatják ezeket a hatékony eszközöket annak érdekében, hogy javítsák a memóriát, a tanulást, a kognitív és intellektuális teljesítményt, a munkateljesítményt, a fizikai teljesítményt, a kapcsolatokat, az érzelmi egészséget, és ami a legfontosabb, a tartalmas, jól megélt életet.

Mindannyiunk számára jelentős pszichológiai erőforrások állnak rendelkezésre, amelyeket felhasználhatunk általános jólétünk javítása érdekében. Dr. Leaf megmutatja, hogyan használhatjuk fel ezeket az erőforrásokat, hogy felszabadítsuk rejtett lehetőségeinket.