Időszakos böjt és ketogén diéta: Egyszerű kihívás kezdő férfiaknak és nőknek, hogy maximalizálják az egészséges fogyást a ketogén diétával.

Eredeti címe:

Ayuno intermitente y dieta cetognica: Un reto sencillo para que hombres y mujeres principiantes puedan maximizar la prdida de peso saludable con la

Könyv tartalma:

Gondjai vannak a ketogén diétával? Valaki azt mondta neked, hogy tökéletes tested lehet, de azt nem mondta, hogy milyen nehéz lesz minden nap enni? A ketogén diéta nem kell, hogy csak az erőfeszítésről szóljon. Az ilyen test lehetséges, és nem kell, hogy nehéz legyen.

Egy kis kutatás kell ahhoz, hogy megtaláld a megfelelő információkat, és a megfelelő módon ültesd át a gyakorlatba, hogy erősebb és karcsúbb legyél, és hogy eredményeket láss. Egyszerűbb módja annak, hogy a keto diéta és az időszakos böjtölés együttes erejét kihasználva megszerezd azt a hihetetlen testet, amiért olyan keményen dolgoztál.

Ebben a könyvben felfedezheted s: A legfontosabb problémát, ami a sovány és kövér embereknek a fogyással kapcsolatban felmerül, és hogyan győzheted le A kontraintuitív alapelvet: miért ne fogyhatnál minél gyorsabban? A keto-diéta és az időszakos böjtölés összes előnyét A szénhidrátciklusozás titkai Ha készen állsz arra, hogy megfejtsd a fogyás titkait, és valódi eredményeket érj el anélkül, hogy fejfájást okozó diétákon kellene átesned, akkor kattints a tetején található 'Vásárolj most' gombra, hogy elkezdhesd. Ez a könyv nem tartalmaz recepteket