Keto sütik és rágcsálnivalók: Fedezd fel az alacsony szénhidráttartalmú ketogén sütik és rágcsálnivalók készítésének titkát, amelyek elképesztő ízűek

Olvasói vélemények

Amy Moore „Keto Cookies and Snacks” című könyve egészséges és ízletes, alacsony szénhidráttartalmú recepteket mutat be, amelyek alkalmasak a ketogén diétát követők számára. Bár a könyv jó áttekintést nyújt a keto-életmódról és számos hasznos receptet kínál, néhány olvasó úgy érezte, hogy túl sok étrendi útmutatást és nem elegendő receptet tartalmaz.

A receptek finomak, egészségesek és könnyen elkészíthetők. A szerző jól informált áttekintést nyújt a keto-diétáról, így az olvasók számára is érthetővé teszi azt. A könyv az egészséges táplálkozás kiegyensúlyozott megközelítését támogatja, az élvezetet a táplálkozással kombinálva.

Néhány olvasó csalódott a receptek korlátozott száma miatt, ami arra utal, hogy a könyv inkább a diétás útmutatásra összpontosít, mint arra, hogy kiterjedt receptgyűjteményt nyújtson. A keto-diéta tapasztalt követői feleslegesnek találhatják a kiegészítő információkat.

(3 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Keto Cookies and Snacks: Discover the Secret to Making Low-Carb Ketogenic Cookies and Snacks That Taste Amazing

Könyv tartalma:

Lehetetlennek találod, hogy ellenállj, hogy ne engedj a junky desszert utáni sóvárgásodnak a keto-diéta alatt? Szeretnél sütiket és nassolnivalókat enni, és mégis fogyni?

Azt mondták, hogy nem fogod megkívánni a cukrot, ha egyszer hozzászoktál a ketogén diétán a tiszta táplálkozáshoz. De tudjuk, hogy ez nem igaz, igaz? Egy finom ketogén étkezés után az első dolog, ami eszedbe jut, hogy mi legyen a desszert. De neked nem szabad.

Egészen mostanáig. Sütik, muffinok, sushi, perecek, Cheetos, chipsek, mártogatósok és egészséges ételként újragondolt junk foodok várnak rád. Ha szeretnél a legrosszabbak közül a legjobbakat élvezni, és ténylegesen betartani a keto-diétát, és mégis remekül érezni magad (és megtartani a sovány izomtömeget ), akkor szükséged van a Keto sütikre és rágcsálnivalókra. Belül megtalálod:

A nassolás titka és a Keto diéta betartása.

Receptek A LEGJOBB Junk Foods, Snack Foods, és desszertek számára, mint például:

Nachos, Cheetos, Chips és Dippek, Sütik és Muffinok.

Mogyoróvajas csokik.

És még sok minden más.

Ha készen állsz arra, hogy az édesszájú (és sós fogaidat) felszabadítsd, miközben ragaszkodsz a keto-diétához, akkor görgess vissza és kattints a Vásárlás most gombra.