Alapvető Parkour: Parkour edzés kezdőknek

Értékelés:   (3.8 az 5-ből)

Alapvető Parkour: Parkour edzés kezdőknek (Sam Fury)

Olvasói vélemények

Összegzés:

A „Basic Parkour” című könyv egy rövid útmutató, amely a parkour alapjaira összpontosít. Bár a könyv dicséri az egyszerű utasításokat és a hasznos illusztrációkat, sok kritikus csalódottságát fejezi ki a rövidség és a részletes tartalom hiánya miatt. Néhány felhasználó még rossz könyvet is kapott. Mindazonáltal a könyv bevezetésként szolgál a parkourba az abszolút kezdők számára, akik az alapvető mozdulatokat szeretnék elsajátítani.

Előnyök:

Világos és tömör utasítások
hasznos kézzel rajzolt illusztrációk
kiváló abszolút kezdőknek
az alapvető parkour-technikákat tárgyalja
jó bevezetést nyújt a sportágba.

Hátrányok:

Nagyon rövid (kb. 35 oldal) és nem tartalmaz mélyreható tartalmat
az ár nem felel meg a korlátozott mennyiségű információnak
egyes felhasználók rossz könyvet kaptak
az illusztrációk minősége kritizált
nem biztos, hogy megfelel azoknak, akik átfogó útmutatót keresnek.

(46 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Basic Parkour: Parkour Training For Beginners

Könyv tartalma:

Ennek a képzési kézikönyvnek a frissített változatához kérjük, keressen rá:

Essential Parkour Training by Sam Fury

Teach Yourself Basic Parkour

A parkour nem olyan nehéz, mint amilyennek látszik.

Mindössze néhány kezdő parkour gyakorlatot kell megtanulnod és gyakorolnod.

Sam Fury"Alapvető parkour" megtanítja neked az összes alapot, amire szükséged van a parkour megtanulásához.

Fedezd fel, hogyan taníthatod meg magadnak az alapvető parkourt, mert ez egy szórakoztató módja annak, hogy fitten tartsd magad, miközben életmentő készségeket tanulsz.

Get it now

Parkour Made Easy.

⬤ Tanulja meg a parkour edzéshez szükséges alapvető készségeket.

⬤ Egyszerűen követhető, lépésről lépésre követhető utasítások, amelyeket bárki követhet.

⬤ Nem szükséges előzetes tapasztalat a parkourban.

⬤ Egyszerű és világos képek, hogy pontosan láthasd, hogyan kell ezeket az alapvető parkour technikákat végrehajtani.

Az alapvető parkour leckék tartalmazzák.

⬤ Hogyan szerezzen kiváló egyensúlyt.

⬤ Hogyan szállj le a testedet minimálisan érő ütközésekkel.

⬤ Korrekt gurulási technikák.

⬤ Tűpontos ugrási pontosság.

⬤ A legjobb módszerek a falakon, falakon át és falak között.

⬤ Az alapvető parkour technikák, mint például az ugrás, a cat pass és az underbars.

... és még több

Tartalmaz 4 ingyenes bónuszt.

Szerezd meg a Basic Parkour egy példányát még ma, és kapsz még:

⬤ A 6 hetes alap parkour edzéstervet - egy teljes parkour útitervet.

⬤ Hogyan kell elvégezni a Survival Fitness Plan Super Burpee-t. Bemelegítés, nyújtás és kondicionáló edzés egy gyakorlatban.

⬤ Egy 15 perces jóga nyújtási gyakorlat a nagyobb rugalmasságért, erőért és egyensúlyért.

⬤ Hogyan védekezz a környezeti veszélyekkel szemben. Ne pusztuljon el a hideg- és hőbetegségektől edzés közben.

Kezdje el még ma megtanítani magát a parkourra, mert ez a nem szűkszavú edzéstankönyv tartalmazza az összes szükséges mozdulatot.

Szerezd meg most.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781925979244
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Hogyan kell csinálni a Chi Sao-t: Wing Chun Sticky Hands - How To Do Chi Sao: Wing Chun Sticky...
Tanítsd magad Chi Sao Fedezd fel, hogyan képezd...
Hogyan kell csinálni a Chi Sao-t: Wing Chun Sticky Hands - How To Do Chi Sao: Wing Chun Sticky Hands
Földharci technikák az ellenség elpusztításához: utcai földharc, brazil jiu jitsu és vegyes...
Tanítsd magad földharcra Ebből a nem szűkszavú...
Földharci technikák az ellenség elpusztításához: utcai földharc, brazil jiu jitsu és vegyes harcművészeti harctechnikák - Ground Fighting Techniques to Destroy Your Enemy: Street Based Ground Fighting, Brazilian Jiu Jitsu, and Mixed Martial Arts Fighting Techniques
Az önvédelem kézikönyve: A legjobb utcai harci mozdulatok és önvédelmi technikák - The Self-Defense...
Tanítsd meg magad önvédelemre Ebben a négyrészes...
Az önvédelem kézikönyve: A legjobb utcai harci mozdulatok és önvédelmi technikák - The Self-Defense Handbook: The Best Street Fighting Moves and Self-Defense Techniques
A hasznos csomók könyve: Hogyan kössük meg a 25+ legpraktikusabb csomót? - The Useful Knots Book:...
Fedezze fel az egyetlen csomót, amire valaha is...
A hasznos csomók könyve: Hogyan kössük meg a 25+ legpraktikusabb csomót? - The Useful Knots Book: How to Tie the 25+ Most Practical Knots
Survival Fitness: A végső fitneszterv a meneküléshez, kitéréshez és túléléshez - Survival Fitness:...
Ez az Ön végső funkcionális fitneszprogramja ...
Survival Fitness: A végső fitneszterv a meneküléshez, kitéréshez és túléléshez - Survival Fitness: The Ultimate Fitness Plan for Escape, Evasion, and Survival
Hogyan kell csinálni a Chi Sao-t: Wing Chun Sticky Hands - How To Do Chi Sao: Wing Chun Sticky...
Tanítsd magad Chi Sao! Fedezd fel, hogyan képezd...
Hogyan kell csinálni a Chi Sao-t: Wing Chun Sticky Hands - How To Do Chi Sao: Wing Chun Sticky Hands
Kitérés és menekülés a fogságból: Városi menekülési és kitérési technikák civilek számára - Evading...
Tanítsd magad menekülésre és kitérésre Akár...
Kitérés és menekülés a fogságból: Városi menekülési és kitérési technikák civilek számára - Evading and Escaping Capture: Urban Escape and Evasion Techniques for Civilians
Alapvető kártyamágia: 25 egyszerű kártyamágikus trükk kezdőknek - Basic Card Magic: 25 Easy Card...
Tanítsd meg magad 25 kezdő kártyatrükkre Lepje...
Alapvető kártyamágia: 25 egyszerű kártyamágikus trükk kezdőknek - Basic Card Magic: 25 Easy Card Magic Tricks for Beginners
Kitérő vadonbeli túlélési technikák: Hogyan élj túl a vadonban, miközben elkerülöd a fogvatartóidat?...
Tanítsd meg magad a vadonban való túlélésre!...
Kitérő vadonbeli túlélési technikák: Hogyan élj túl a vadonban, miközben elkerülöd a fogvatartóidat? - Evasive Wilderness Survival Techniques: How to Survive in the Wild While Evading Your Captors
Hogyan kell utcai harcolni: Utcai harci technikák az önvédelem elsajátításához - How to Street...
Fedezd fel az összes szükséges utcai harci...
Hogyan kell utcai harcolni: Utcai harci technikák az önvédelem elsajátításához - How to Street Fight: Street Fighting Techniques for Learning Self-Defense
Wing Chun alapképzés: Wing Chun utcai harc edzés és technikák - Basic Wing Chun Training: Wing Chun...
Tanítsd magad Wing Chun adaptált az utcán Ez a...
Wing Chun alapképzés: Wing Chun utcai harc edzés és technikák - Basic Wing Chun Training: Wing Chun Street Fight Training and Techniques
Ground Fighting Techniques to Destroy Your Enemy: Street Based Ground Fighting, Brazilian Jiu Jitsu,...
Tanuld meg magad a földharcra! Ebből a nem...
Ground Fighting Techniques to Destroy Your Enemy: Street Based Ground Fighting, Brazilian Jiu Jitsu, and Mixed Martial Arts Fighting Techniques (Földharc technikák az ellenség elpusztításához) - Ground Fighting Techniques to Destroy Your Enemy: Street Based Ground Fighting, Brazilian Jiu Jitsu, and Mixed Martial Arts Fighting Techniques
Gyakorlati Escrima késes védekezés: Fülöp-szigeteki harcművészeti késes védekezési tréning -...
Tanítsd magad késes védekezésre Fedezze fel,...
Gyakorlati Escrima késes védekezés: Fülöp-szigeteki harcművészeti késes védekezési tréning - Practical Escrima Knife Defense: Filipino Martial Arts Knife Defense Training
Teljes Vortex Control önvédelem: Kézitusa, késvédelem, és botvívás - Complete Vortex Control...
A 3 az 1-ben önvédelmi tréning kézikönyv! ...
Teljes Vortex Control önvédelem: Kézitusa, késvédelem, és botvívás - Complete Vortex Control Self-Defense: Hand to Hand Combat, Knife Defense, and Stick Fighting
DIY fenntartható otthoni projektek: 80+ ötlet a fenntartható élethez - DIY Sustainable Home...
Fedezzen fel 80+ fenntartható életmód...
DIY fenntartható otthoni projektek: 80+ ötlet a fenntartható élethez - DIY Sustainable Home Projects: 80+ Ideas for Sustainable Living
Gyakorlati Escrima késes védelem: Fülöp-szigeteki harcművészeti késes védelmi képzés - Practical...
Tanítsd magad késes védekezésre Fedezze fel,...
Gyakorlati Escrima késes védelem: Fülöp-szigeteki harcművészeti késes védelmi képzés - Practical Escrima Knife Defense: Filipino Martial Arts Knife Defense Training
Essential Parkour Training: Alapvető Parkour erő és mozgás - Essential Parkour Training: Basic...
Tanuld meg magad parkournak Ez egy olyan kezdő...
Essential Parkour Training: Alapvető Parkour erő és mozgás - Essential Parkour Training: Basic Parkour Strength and Movement
A hasznos csomók könyve: Hogyan kössük meg a 25+ legpraktikusabb csomót? - The Useful Knots Book:...
Fedezze fel az egyetlen csomót, amire valaha is...
A hasznos csomók könyve: Hogyan kössük meg a 25+ legpraktikusabb csomót? - The Useful Knots Book: How to Tie the 25+ Most Practical Knots
Alapvető Parkour-edzés: Alapvető Parkour erő és mozgás - Essential Parkour Training: Basic Parkour...
Tanuld meg magad parkournak Ez egy olyan kezdő...
Alapvető Parkour-edzés: Alapvető Parkour erő és mozgás - Essential Parkour Training: Basic Parkour Strength and Movement
Kitérés és menekülés a fogságból: Városi menekülési és kitérési technikák civilek számára - Evading...
Tanítsd magad menekülésre és kitérésre Akár...
Kitérés és menekülés a fogságból: Városi menekülési és kitérési technikák civilek számára - Evading and Escaping Capture: Urban Escape and Evasion Techniques for Civilians
Az önvédelem kézikönyve: A legjobb utcai harci mozdulatok és önvédelmi technikák - The Self-Defense...
Tanítsd meg magad önvédelemre Ebben a négyrészes...
Az önvédelem kézikönyve: A legjobb utcai harci mozdulatok és önvédelmi technikák - The Self-Defense Handbook: The Best Street Fighting Moves and Self-Defense Techniques
Alapvető Parkour: Parkour edzés kezdőknek - Basic Parkour: Parkour Training For Beginners
Ennek a képzési kézikönyvnek a frissített változatához...
Alapvető Parkour: Parkour edzés kezdőknek - Basic Parkour: Parkour Training For Beginners
DIY fenntartható otthoni projektek: 80+ ötlet a fenntartható élethez - DIY Sustainable Home...
Fedezzen fel 80+ fenntartható életmód...
DIY fenntartható otthoni projektek: 80+ ötlet a fenntartható élethez - DIY Sustainable Home Projects: 80+ Ideas for Sustainable Living
Egyszerű bűvésztrükkök: 25 kezdő bűvésztrükk hétköznapi tárgyakkal - Easy Magic Tricks: 25 Beginner...
Tanulj meg 25 egyszerű trükköt hétköznapi...
Egyszerű bűvésztrükkök: 25 kezdő bűvésztrükk hétköznapi tárgyakkal - Easy Magic Tricks: 25 Beginner Magic Tricks with Everyday Objects
Alapvető kártyamágia: 25 egyszerű kártyamágikus trükk kezdőknek - Basic Card Magic: 25 Easy Card...
Tanítsd meg magad 25 kezdő kártyatrükkre Lepje...
Alapvető kártyamágia: 25 egyszerű kártyamágikus trükk kezdőknek - Basic Card Magic: 25 Easy Card Magic Tricks for Beginners
Alapvető Wing Chun tréning: Wing Chun utcai harc edzés és technikák - Basic Wing Chun Training: Wing...
Tanítsd magad Wing Chun adaptált az utcán Ez a...
Alapvető Wing Chun tréning: Wing Chun utcai harc edzés és technikák - Basic Wing Chun Training: Wing Chun Street Fight Training and Techniques
Vészhelyzeti kötélhúzás és boulderelés: Túlélési kötélhúzás, sziklamászás és csomókötés - Emergency...
Ezek a hegymászó képességek megmentik az életed!...
Vészhelyzeti kötélhúzás és boulderelés: Túlélési kötélhúzás, sziklamászás és csomókötés - Emergency Roping and Bouldering: Survival Roping, Rock-Climbing, and Knot Tying
Könnyű bűvésztrükkök: 25 kezdő bűvésztrükk hétköznapi tárgyakkal - Easy Magic Tricks: 25 Beginner...
Tanulj meg 25 egyszerű trükköt hétköznapi...
Könnyű bűvésztrükkök: 25 kezdő bűvésztrükk hétköznapi tárgyakkal - Easy Magic Tricks: 25 Beginner Magic Tricks with Everyday Objects
Vortex Control önvédelem: Kéz a kézben utcai harc taktikái - Vortex Control Self-Defense: Hand to...
Tanuld meg magad a kézitusában Ez az utcai...
Vortex Control önvédelem: Kéz a kézben utcai harc taktikái - Vortex Control Self-Defense: Hand to Hand Street Fighting Tactics
A katasztrófa túlélési kézikönyv: A katasztrófavédelem kézikönyve az ember okozta és természeti...
Tudod, hogyan élj túl egy katasztrófát? Ha a...
A katasztrófa túlélési kézikönyv: A katasztrófavédelem kézikönyve az ember okozta és természeti katasztrófákhoz - The Disaster Survival Handbook: The Disaster Preparedness Handbook for Man-Made and Natural Disasters
Vészhelyzeti kötélhúzás és boulderezés: Túlélési kötélhúzás, sziklamászás és csomókötés - Emergency...
Ezek a hegymászó képességek megmentik az életed!...
Vészhelyzeti kötélhúzás és boulderezés: Túlélési kötélhúzás, sziklamászás és csomókötés - Emergency Roping and Bouldering: Survival Roping, Rock-Climbing, and Knot Tying
El Libro de Nudos tiles: Cmo Atar los 25 Nudos Ms tiles Hechos con Cuerda
Fedezze fel az egyetlen csomót, amire valaha is szüksége lesz!A Hasznos csomók...
El Libro de Nudos tiles: Cmo Atar los 25 Nudos Ms tiles Hechos con Cuerda
Kitérő vadonbeli túlélési technikák: Hogyan élj túl a vadonban, miközben elkerülöd a fogvatartóidat?...
Tanítsd meg magad a vadonban való túlélésre!...
Kitérő vadonbeli túlélési technikák: Hogyan élj túl a vadonban, miközben elkerülöd a fogvatartóidat? - Evasive Wilderness Survival Techniques: How to Survive in the Wild While Evading Your Captors
Híres mágusok a történelemben: A modern mágia története - Famous Magicians in History: A History of...
Fedezd fel a történelem leglegendásabb bűvészeit!...
Híres mágusok a történelemben: A modern mágia története - Famous Magicians in History: A History of Modern Magic
Túlélési úszás: Úszótréning a meneküléshez és a túléléshez - Survival Swimming: Swimming Training...
Ezek az úszási készségek megmentik az életed!...
Túlélési úszás: Úszótréning a meneküléshez és a túléléshez - Survival Swimming: Swimming Training for Escape and Survival
Hogyan nyerj meg egy utcai verekedést: Stand Up Fighting technikák az ellenséged elpusztításához -...
Fedezd fel, mire van szükséged ahhoz, hogy győzz...
Hogyan nyerj meg egy utcai verekedést: Stand Up Fighting technikák az ellenséged elpusztításához - How to Win A Street Fight: Stand Up Fighting Techniques to Destroy Your Enemy
Teljes bevezetés a hegyi kerékpározásba: MTB tippek kezdőknek: Technikák, karbantartás, biztonság és...
Fedezz fel mindent, amire szükséged van a hegyi...
Teljes bevezetés a hegyi kerékpározásba: MTB tippek kezdőknek: Technikák, karbantartás, biztonság és még sok más! - A Complete Introduction to Mountain Biking: MTB Tips for Beginners: Techniques, Maintenance, Safety and More!
Vadon- és utazási orvostudomány: A Complete Wilderness Medicine and Travel Medicine Handbook (Teljes...
Ez az egyetlen vadongyógyászati könyv, amire...
Vadon- és utazási orvostudomány: A Complete Wilderness Medicine and Travel Medicine Handbook (Teljes vadon- és utazási orvostudományi kézikönyv) - Wilderness and Travel Medicine: A Complete Wilderness Medicine and Travel Medicine Handbook
Gyakorlati Arnis botvívás: Vortex Control Stick Fighting for Self Defense - Practical Arnis Stick...
Tanítsd meg magad botokkal harcolni az...
Gyakorlati Arnis botvívás: Vortex Control Stick Fighting for Self Defense - Practical Arnis Stick Fighting: Vortex Control Stick Fighting for Self Defense
Híres mágusok a történelemben: A modern mágia története - Famous Magicians in History: A History of...
Fedezd fel a történelem leglegendásabb bűvészeit!...
Híres mágusok a történelemben: A modern mágia története - Famous Magicians in History: A History of Modern Magic

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: