Keto étterem kedvencek: Több mint 175 ízletes klasszikus recept gyorsan, frissen és egészségesen elkészítve

Olvasói vélemények

Maria és Craig Emmerich könyve elsöprően pozitív kritikákat kapott a sokféle ízletes és könnyen követhető keto recept miatt. Az olvasók jelentős egészségügyi javulásról és fogyásról számolnak be, miután a recepteket beépítették étrendjükbe. A könyvet dicsérik a rendszerezéséért, a hasznos táplálkozási információkért és a recepteket kísérő gyönyörű fényképekért. Bár néhány olvasó megjegyzi, hogy a könyv erősen fókuszál bizonyos konyhákra, és néhány diétás lehetőség hiányzik belőle, a többség szerint a könyv alapdarab bárki számára, aki keto diétát követ.

⬤ Ízletes és könnyen követhető keto receptek széles választéka.
⬤ Gyönyörű fényképek és részletes útmutatások fokozzák a főzés élményét.
⬤ Sok véleményező jelentős fogyásról és egészségi állapotjavulásról számol be a könyv használata után.
⬤ A könyv jól rendszerezett, a recepteket konyhánként, a tápértékkel kapcsolatos információkkal együtt adja meg.
⬤ Ösztönzi a kreativitást a főzésben és az egészséges táplálkozás örömét.

⬤ Néhány receptet úgy jellemeznek, hogy túlságosan bizonyos konyhákra összpontosít, ami potenciálisan korlátozza a változatosságot.
⬤ Néhány kritikus megemlítette az újabb lehetőségek vagy néhány kulcsfontosságú összetevő hiányát.
⬤ A könyv árát kissé magasnak ítélték.
⬤ Voltak olyan említések, amelyek szerint néhány recept nem tetszett a személyes ízlés alapján.

(684 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Keto Restaurant Favorites: More Than 175 Tasty Classic Recipes Made Fast, Fresh, and Healthy

Könyv tartalma:

A ketogén diéta viharszerűen meghódította a világot, méghozzá méltán: a fogyásban, a krónikus egészségügyi állapotok kezelésében és a jó közérzetben elért eredményei páratlanok. A bestseller szakácskönyv szerzője, Maria Emmerich a ketogén mozgalom élvonalába tartozik, és a magas zsírtartalmú, alacsony szénhidráttartalmú receptek első számú forrásává vált, amelyek egyszerre ízletesek és táplálják a testet. A Keto Restaurant Favorites című könyvével Maria ismét kitesz magáért, új és eddig nem látott fordulatot adva a ketogén főzésnek.

A ketogén étkezés nem jelenti azt, hogy le kell mondanod azokról az ételekről, amelyeket szeretsz! Ehelyett Maria megmutatja, hogyan lehet ezeket a recepteket keto-stílusban újra elkészíteni. A Keto Restaurant Favorites válasz a keresletre egy olyan egyablakos szakácskönyv iránt, amely lehetővé teszi, hogy könnyedén lemásolhassa kedvenc éttermi ételeit a saját konyhájában. Maria receptjei mesterien utánozzák az Ön által kedvelt ételeket, egészséges, könnyen hozzáférhető alapanyagok felhasználásával.

A klasszikus amerikai ételek mellett ez a könyv a legkülönbözőbb konyhák receptjeit kínálja, többek között az olasz, a kínai, a mexikói és a thai konyha receptjeit. Maria még a gyerekek kedvenceit is tartalmazza! A receptek a következőket tartalmazzák:

- Bacon Cheeseburger.

- Frosty másolat.

- Kukoricadog.

- Curry.

- Pho.

- Tom ka gai.

- Carne asada.

- Gnocchi.

- Calzones.

- Cannoli.

- General Tso's.

- És még sok más!

Az éttermi konyha széles spektrumát lefedő, közel 170 receptet tartalmazó Keto Restaurant Favorites még a legválogatósabb étkezőknek is biztosan tetszeni fog. Mondjon búcsút a hiányérzetnek! Ez a könyv minden eszközt megad ahhoz, hogy kedvenc éttermi és elviteles kínálatát egészséges és ízletes ketogén módon készítse el újra.