Radikális anyagcsere: A Powerful New Plan to Blast Fat and Reignite Your Energy in Just 21 Days (Egy új, erőteljes terv a zsírbontáshoz és az energia újragyújtásához).

Olvasói vélemények

Ann Louise Gittleman „Radikális anyagcsere” című könyve dicséretet és kritikát egyaránt kap az olvasóktól. Sok felhasználó elismerően nyilatkozik a rengeteg információról, különösen a bélrendszer egészségével, az anyagcserével és a gyakorlati méregtelenítési tervekkel kapcsolatban, és ennek eredményeképpen jelentős egészségügyi javulást és fogyást tapasztal. Ugyanakkor kritizálják a nehezen fellelhető összetevőkre való támaszkodás, a kis betűméret és a néhány ember számára nem praktikus étkezési tervek miatt is.

⬤ Átfogó információk a bélrendszer egészségéről és az anyagcseréről.
⬤ Hatékony, pozitív egészségügyi eredményeket hozó méregtelenítési tervek.
⬤ Praktikus receptek és menük.
⬤ Magával ragadó írásmód és alapos kutatás.
⬤ Támogató szerzői interakció az olyan platformokon keresztül, mint a Facebook.
⬤ Pozitív hatás a fogyásra és az általános egészségre sok felhasználó esetében.

⬤ A kiskereskedelmi üzletekben nehezen fellelhető összetevők, ami megnehezíti a terv követését.
⬤ Kis betűméret, ami megnehezíti az olvasást.
⬤ Néhány felhasználó az étkezési tervet nem találta praktikusnak és túlságosan hagyományosnak.
⬤ Egyes ízek és a tisztítókúrában javasolt ételek egyes olvasók számára nem voltak élvezhetők.
⬤ A drága kiegészítők megvásárlásának szükségessége megnehezíti a hozzáférést.

(183 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Radical Metabolism: A Powerful New Plan to Blast Fat and Reignite Your Energy in Just 21 Days

Könyv tartalma:

A New York Times bestseller sorozat díjnyertes szerzője visszatért egy bolondbiztos módszerrel a zsír minden eddiginél gyorsabb elolvasztására

Lépj túl a keto- és paleo étrendeken a Radical Metabolism (Radikális anyagcsere) című könyvvel, amely feltárja a lassú anyagcsere felélesztésének titkait a 40 év feletti korosztály számára - olyan titkokat, amelyek még gyorsabban működnek, ha a 20-as és 30-as éveidben jársz, vagy pajzsmirigyproblémáid vannak. Nem számít, hány éves vagy, ha „lassú vesztes” vagy, aki szeretné felgyorsítani a makacs kilók lefaragását, és végleg megőrizni azokat a kilókat, akkor ez a könyv neked szól.

A Radikális anyagcsere könyv belsejében felfedezheted, hogy milyen „tiltott zsírokat”, elfeledett ízeket és zsírbontó italokat kell enned és innod ahhoz, hogy felgyorsítsd az anyagcserédet - így a fogyás könnyebb lesz, mint valaha. De a fogyás csak a kezdet. Ezzel a könnyen követhető programmal nagyobb energiát, kiegyensúlyozott hangulatot, egészségesebb bőrt, valamint védelmet élvezhet az autoimmunitás, az epehólyagproblémák, a II. típusú cukorbetegség és más pusztító egészségügyi problémák ellen is.

A könnyedén használható Radikális anyagcsere program a következőket tartalmazza:

⬤ egy 4 napos Radikális intenzív tisztítókúrát, amelyet az emésztőrendszer pihentetésére és a szervezet méregtelenítésére terveztek.

⬤ egy 21 napos radikális újraindítás, ahol pontosan megtudhatod, milyen ételkombinációkat kell enned, hogy érezd és lásd az eredményeket.

⬤ egy fenntartási terv a radikálisan egészséges élethez.

Menütervekkel, 50 pazar recepttel, kiterjedt forrásrészlettel, a Radikális anyagcsere mindent tartalmaz, amire szükséged van ahhoz, hogy mondjuk 21 nap alatt szuperül felturbózd az anyagcserédet és zsírégető dinamóvá alakítsd át a tested.