Értékelés:
A könyv gyakorlati meglátásokat és megvalósítható tippeket kínál, amelyek célja az önfegyelem javítása és az olvasók segítése céljaik elérésében. Sok recenzens motiválónak és hasznos forrásokkal telinek találta, bár néhányan kritizálták, hogy nem tartalmaz úttörő tartalmakat.
Előnyök:⬤ Tájékoztató és motiváló
⬤ gyakorlatias tanácsok és hatékony stratégiák
⬤ könnyen olvasható
⬤ értékes koncepciók, amelyek visszhangot keltenek az olvasókban
⬤ megvalósítható tippek
⬤ rövid és tömör
⬤ segít leküzdeni a halogatásokat
⬤ a célok felé vezető kis, kezelhető lépésekre összpontosít.
⬤ Egyes részek úgy érezhetők, mintha újrahasznosított gondolatok lennének
⬤ kisebb tipográfiai hibákat észleltünk
⬤ nem minden olvasó találta úttörőnek a tartalmat
⬤ néhányan úgy érzik, hogy hasonló információk máshol is találhatók ingyenesen.
(37 olvasói vélemény alapján)
41 Self-Discipline Habits: For Slackers, Avoiders, & Couch Potatoes
Hagyj fel az önpusztító viselkedéssel, és cselekedj szándékosan. Később még hálás leszel magadnak.
Azt, hogy mit kapsz az életben, az önfegyelmed diktálja. Minél több van, annál többet kapsz. Megelégszel-e kevesebbel, mint amire vágysz? Hozd formába a szokásaidat, és kezdd el azt az életet élni, amit szeretnél.
Hogyan tegyük az akaraterőt automatikussá, második természetűvé és megszokottá.
A 41 önfegyelmi szokás nem az önfegyelem tankönyve, és nem is egy szelíd és hosszadalmas értekezés. Ez egy eszköztár, amely mozgásban és cselekvésben tart a céljaid felé. Nem húzza a szánkat, mivel közvetlen technikákat kínál annak biztosítására, hogy a tetteid összhangban legyenek a szándékaiddal - ami nehéz feladat. 41 technika. Nem rossz, ugye?
Az önfegyelem nem arról szól, hogy reggeltől estig őrlődsz. Dolgozzunk okosabban és érjünk el többet kevesebb erőfeszítéssel.
Eszközök, amelyekkel elkezdheted, kitarthatsz, legyőzheted a zavaró tényezőket, és minden egyes alkalommal végigcsinálhatod.
Peter Hollins több mint egy tucat éve tanulmányozza a pszichológiát és az emberi csúcsteljesítményt, és bestsellerszerző. Egyének sokaságával dolgozott együtt, hogy felszabadítsa a bennük rejlő potenciált és a siker felé vezető utat. Írásában tudományos, coaching és kutatási tapasztalataiból merít.
Szerezzen önismeretet, és fejlessze elszántságát és kitartását. Az azonnali cselekvés még sosem volt ilyen egyszerű.
-Ismerje meg a fő érzelmi, pszichológiai és biológiai akadályokat, amelyekkel küzd.
-Értse meg és törje meg az apátia körforgását, amely megakadályozza céljai elérésében.
-Konfrontálódjon önmagával egy sor közvetlen kérdéssel, amelyek önismeretre és cselekvésre kényszerítik.
-A célokkal és víziókkal való munkához egy olyan éleslátó módszer, amely szuperül megvalósítható.
-Hogyan irányítsd a hangulatodat, és parancsra produktívvá tedd magad.
