Értékelés:
A könyv gyakorlatias és egyszerű tanácsokat ad az önfegyelemre és a célok elérésére vonatkozóan, mind a SMART, mind a FAST célmeghatározási módszerek alkalmazásával. Sok olvasó találta motiválónak és hasznosnak a halogatás leküzdésében és a jobb szokások kialakításában. Bár a koncepciók nem úttörőek, mégis olyan közérthető módon kerülnek bemutatásra, amely sokak számára rezonál. Néhány olvasó rámutatott a helyesírási hibákra, és megjegyezte, hogy az anyag máshol is megtalálható ingyenesen.
Előnyök:⬤ Informatív és motiváló
⬤ praktikus tippek
⬤ könnyen olvasható
⬤ jól strukturált
⬤ betekintést nyújt a halogatás leküzdésébe
⬤ jó egyensúlyban van az elmélet és a megvalósítható tanácsok
⬤ társalgási hangnem
⬤ megfizethető.
⬤ Néhány elgépelést tartalmaz
⬤ egyesek szerint nem nyújt úttörő ötleteket
⬤ a kritikusok szerint hasonló információk ingyenesen elérhetők az interneten
⬤ egyesek szerint a tartalom ismétlődik.
(37 olvasói vélemény alapján)
41 Self-Discipline Habits: For Slackers, Avoiders, & Couch Potatoes
Hagyj fel az önpusztító viselkedéssel, és cselekedj szándékosan. Később még hálás leszel magadnak.
Azt, hogy mit kapsz az életben, az önfegyelmed diktálja. Minél több van, annál többet kapsz. Megelégszel-e kevesebbel, mint amire vágysz? Hozd formába a szokásaidat, és kezdd el azt az életet élni, amit szeretnél.
Hogyan tegyük az akaraterőt automatikussá, második természetűvé és megszokottá.
A 41 önfegyelmi szokás nem az önfegyelem tankönyve, és nem is egy szelíd és hosszadalmas értekezés. Ez egy eszköztár, amely mozgásban és cselekvésben tart a céljaid felé. Nem húzza a szánkat, mivel közvetlen technikákat kínál annak biztosítására, hogy a tetteid összhangban legyenek a szándékaiddal - ami nehéz feladat. 41 technika. Nem rossz, ugye?
Az önfegyelem nem arról szól, hogy reggeltől estig őrlődsz. Dolgozzunk okosabban és érjünk el többet kevesebb erőfeszítéssel.
Eszközök, amelyekkel elkezdheted, kitarthatsz, legyőzheted a zavaró tényezőket, és minden egyes alkalommal végigcsinálhatod.
Peter Hollins több mint egy tucat éve tanulmányozza a pszichológiát és az emberi csúcsteljesítményt, és bestsellerszerző. Egyének sokaságával dolgozott együtt, hogy felszabadítsa a bennük rejlő potenciált és a siker felé vezető utat. Írásában tudományos, coaching és kutatási tapasztalataiból merít.
Szerezzen önismeretet, és fejlessze elszántságát és kitartását. Az azonnali cselekvés még soha nem volt ilyen egyszerű.
-Tudja meg, melyek a fő érzelmi, pszichológiai és biológiai akadályok, amelyekkel küzd.
-Értse meg és törje meg az apátia körforgását, amely megakadályozza céljai elérésében.
-Konfrontálódjon önmagával egy sor közvetlen kérdéssel, amelyek önismeretre és cselekvésre kényszerítik.
-A célokkal és víziókkal való munkához egy olyan éleslátó módszer, amely szuperül megvalósítható.
-Hogyan irányítsd a hangulatodat, és parancsra produktívvá tedd magad.
