A Ba Gua Zhang művészete: Meditáció ∗ Egészség ∗ Önvédelem ∗ Testmozgás ∗ Hosszú élet ∗ Mozgástudomány ∗ Philo

Olvasói vélemények

A Tom Bisio által írt „A Ba Gua Zhang művészete” című könyv kritikái kiemelik a könyv erősségét, mivel világos elméleti megértést nyújt a Ba Gua Zhang fogalmairól, elveiről és alkalmazásairól, de rámutatnak a könyv korlátaira is, ami a gyakorlat gyakorlati oktatását illeti. Az olvasók nagyra értékelik az egészséggel, az önvédelemmel és a művészet filozófiai aspektusaival kapcsolatos meglátásait, ugyanakkor sokan csalódottságuknak adnak hangot amiatt, hogy a könyv nem szolgál útmutatóul a hogyan-hozzáféréshez.

⬤ A Ba Gua Zhang fogalmainak és alkalmazásainak elsőrangú elemzése és világossága.
⬤ Értékes betekintést nyújt a gyakorlat elveibe, alapjaiba és egészségügyi előnyeibe.
⬤ Egyedülálló nézőpont a Ba Gua mint a fizikoterápia egyik formája.
⬤ Kiváló háttérinformációk a művészet történetéről és filozófiai aspektusairól.
⬤ Nagyra értékelt a gondolatébresztő tartalma miatt.

⬤ Nem gyakorlati útmutató a Ba Gua Zhang technikák elsajátításához.
⬤ Néhány olvasó szerint túl rövid, és hiányoznak belőle a részletes gyakorlati útmutatások és illusztrációk.
⬤ Ellentmondásban van a Ba Gua történetéről szóló más forrásokkal, ami zavart okoz.
⬤ Hiányzik a technikai részletesség, amely ugyanezen szerző más műveiben megtalálható.

(15 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

The Art of Ba Gua Zhang: Meditation ∗ Health ∗ Self-Defense ∗ Exercise ∗ Longevity ∗ Motion Science ∗ Philo

Könyv tartalma:

A Ba Gua Zhang (Nyolc diagram tenyér) egy páratlanul kifinomult és mély művészet. A daoista meditációs és hosszú élet gyakorlatokban, valamint a kínai orvosi és harcművészeti hagyományokban gyökerező Ba Gua Zhang egy erőteljes és átfogó módszert nyújt a gyakorlónak saját belső potenciáljának megvalósításához.

Ebben a Ba Gua Zhang művészetéről szóló egyedülálló könyvben Tom Bisio, a Ba Gua oktatója e lenyűgöző művészet számos aspektusát tárgyalja: *Mi a Ba Gua Zhang? *A Ba Gua Zhang és a Yi Jing (Változások Könyve) kapcsolata *A Ba Gua Zhang és a daoizmus *A Ba Gua Zhang a testmozgás és a fizikai fittség szolgálatában *A Ba Gua Zhang mint a fizikoterápia módszere *A Ba Gua Zhang alkalmazhatósága különböző korosztályok és szakmák számára *A Ba Gua Zhang mint az egészség és a hosszú élet elősegítésének módszere *A Ba Gua Zhanggal kapcsolatos egészségügyi tanulmányok *A Ba Gua Zhang mint harcművészet *A Ba Gua Zhang mint pszicho- Spirituális út A Ba Gua Zhang művészete nem egy "hogyan kell" könyv. Ez egy lenyűgöző meditáció a Ba Gua Zhang művészetéről és annak számos alkalmazásáról az életben és az életvitelben. A Ba Gua Zhang művészete feltárja, hogy a Ba Gua Zhang gyakorlása hogyan hozhat változást az élet minden területén, a fizikai, mentális és spirituális életben.

A filozófia, az életművelés és az önvédelem zökkenőmentesen ötvöződik a Ba Gua Zhang elméleteiben és edzésmódszereiben, így egyszerre művelik az ember belső és külső világát. Az alapozó edzés, a körkörös járás és a tenyérváltás erősíti az izmokat, inakat, szalagokat és csontokat, miközben egyidejűleg harmonizálja a belső szervek működését, stimulálja az agyat és az idegrendszert, felszabadítja a meridiánokat és elősegíti a fékezhetetlen szellem fejlődését.

A Ba Gua Zhang lényege a változás és átalakulás törvényeinek megtestesült kifejezése, amelyek a világot, amelyben élünk, irányítják. A Ba Gua Zhang művészetében Bisio elmagyarázza, hogy a Ba Gua Zhang gyakorlása nemcsak az egészséget és a fittséget segíti elő, hanem lehetővé teszi számunkra, hogy mélyen és közvetlenül megtapasztaljuk és értékeljük a természetet.