Daoista alvásmeditáció: Chen Tuan alvó gongja

Olvasói vélemények

A könyv vegyes kritikákat kapott, több olvasó dicsérte a meglátásait, az információk mélységét és az írásmódját. Néhányan azonban rámutattak az eredeti fordítások hiányára és arra, hogy bizonyos gyakorlatokhoz nem tartalmaz elegendő gyakorlati útmutatást.

⬤ Mély betekintést és rengeteg információt nyújt a taoista meditációról és történelemről.
⬤ Jól megírt és lebilincselő, a történelmi, filozófiai és gyógyászati elveket hatékonyan ötvözi.
⬤ A termék gyorsan és kiváló állapotban érkezett, a leírásnak megfelelően.
⬤ Sok olvasó lenyűgözőnek és élvezetesnek találta az olvasást.

⬤ Hiányzik Chen Tuan tartalmának eredeti/új fordítása, inkább a háttérismeretekre összpontosít.
⬤ Néhány gyakorlati alkalmazás vagy technika nincs egyértelműen közvetítve vagy összehangolva más forrásokkal.
⬤ Egy kétnyelvű olvasó megjegyezte az eredeti kínai szövegek hiányát, ami fontos az árnyalatok megértéséhez.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Daoist Sleeping Meditation: Chen Tuan's Sleeping Gong

Könyv tartalma:

Valódi beavatás a daoista meditációba 华.

山.

睡.

功.

Daoista alvásmeditáció: Chen Tuan alvó gongja egyedülálló ablakot nyit a daoista meditáció világába. Az alvásmeditációt állítólag Chen Tuan, a 10. századi daoista adeptus, akit "Az alvó halhatatlan"-nak neveztek el, adta tovább. A Daoista alvásmeditáció ügyesen vezeti az olvasót a szimbólumok, metaforák és rituálék útvesztőjében, amelyek elrejtik a daoista meditáció és a Belső Alkímia gyakorlatok mögött rejlő egyszerű igazságokat. Az Alvó meditáció lehetővé teszi számunkra, hogy a téli álmot alvó állatokéhoz hasonló állapotba kerüljünk. A test látszólag alszik, de belsőleg tudatában van. A "valódi alvás" ezen állapota "valódi pihenést" eredményez, amelyet nem zavarnak az álmok, amelyek az érzelmeinket és vágyainkat tükrözik és azokkal foglalkoznak. Az eredmény az elme és az energia tisztaságának növekedése. Azt mondják, hogy egy óra alvásmeditáció ugyanolyan pihentető, mint 8 óra normál alvás. Az alvásmeditáció alapvető gyakorlási módszerét a szerző, Tom Bisio világosan bemutatja. A könyvben szerepelnek a "Tizenkét alvó halhatatlanhoz" kapcsolódó híres kínai versek is, amelyek további útmutatást nyújtanak az alvásmeditációról, a meditatív gyakorlat döntő szakaszainak felvázolásával.

Bisio részletes magyarázatai minden egyes versről - beleértve a szimbolikát, a rejtett jelentéseket és asszociációkat, valamint az egyéb daoista szövegekre, például a Dao De Jingre való utalásokat - beavatást nyújtanak a titkos daoista gyakorlatokba, amelyeket szándékosan rejtettek el a terv látókörébe. Az alvásmeditáció eredeti szövege, amelyet Tom Bisio és Huang Guo Qi fordított, a Ming-dinasztia idején megjelent Chi Feng Sui (A vörös főnix csontvelője) című könyvből származik. A szerző kiterjedt kommentárjai és jegyzetei világosan elmagyarázzák a daoista alvásmeditáció alapelveit, amelyekre maga a szöveg csak utalásokat tesz. A legfontosabb pontok összefoglalói kísérik és konkretizálják az eredeti szöveget. A Daoista alvásmeditáció tartalmaz egy részt az alvásmeditációról az egészségügyi állapotok kezelésére, su.