Értékelés:
A könyv betekintést és eszközöket nyújt ahhoz, hogy kitörjünk a komfortzónánkból, és céltudatosan és kalandosan fogadjuk el az életet. Vegyes kritikákat kapott, sokan dicsérik a megvalósítható tanácsokat és az elgondolkodtató tartalmat, míg mások kritizálják, hogy leegyszerűsítő vagy nem alkalmas az érettebb olvasók számára.
Előnyök:⬤ Könnyen olvasható és lényeglátó, gyakorlati eszközöket kínál az önfejlesztéshez.
⬤ Kutatásokon alapuló tanácsokat tartalmaz, amelyek személyes átalakuláshoz vezethetnek.
⬤ A fejezetek rövidek és magával ragadóak, így az információk könnyen emészthetők.
⬤ Kifejezetten ajánlott olyan egyéneknek, akik ki akarnak lépni a komfortzónájukból és cselekedni akarnak.
⬤ Tisztázza a komfortzónákkal és a személyes fejlődéssel kapcsolatos fogalmakat.
⬤ Egyes kritikusok szerint a tartalom ismétlődik, vagy nem tartalmaz új információkat.
⬤ Nem biztos, hogy az érettebb olvasók, különösen az ötven év feletti, jelenlegi helyzetükben kényelmesnek érző olvasók számára megfelelő.
⬤ Néhányan túlságosan leegyszerűsítőnek vagy inkább a fiatalabb közönségnek valónak minősítették.
(26 olvasói vélemény alapján)
The Science of Breaking Out of Your Comfort Zone: How to Live Fearlessly, Seize Opportunity, and Make Each Day Memorable
Ne hagyd, hogy az élet elmenjen melletted. Utasítsd el az ítélkezést, kerüld meg a félelmeidet, és tervezz kalandos életet.
A komfortzónád biztosítja a biztonságot és az ágyba bújás biztonságát. De ebben a biztonságban semmit sem érsz el, semmit sem tapasztalsz, semmit sem tanulsz, és a végén semmid sem lesz. Ez egy csapda, és ki kell jutnod belőle.
Az élet arra való, hogy élj, nem pedig arra, hogy csak létezz. Melyiket csinálod?
A The Science of Breaking Out of Your Comfort Zone nem egy motivációs "rah rah" könyv. Nem a "csak csináld" vagy az "élj, nevess, szeress" 10 különböző változata. Ez a könyv egy kicsit más. Ez egy mélyreható, tudományosan alátámasztott betekintés abba, hogy mi tart vissza minket attól, hogy azt tegyük, amit akarunk, amikor akarjuk.
Ez a könyv választ ad a kérdésre: hogyan szerezhetsz magabiztosságot ahhoz, hogy következetesen kitörj a komfortzónádból, hogy elérd bármilyen célodat?. Megtudhatod, mi az, ami valóban számít, és mire ne pazarold tovább az idődet.
Nincs többé mi lett volna, ha, ami visszatart a lehetőségeidtől.
Peter Hollins több mint egy tucat éve tanulmányozza a pszichológiát és az emberi csúcsteljesítményt, és bestseller szerző. Egyének sokaságával dolgozott együtt, hogy feltárja a bennük rejlő lehetőségeket és a siker felé vezető utat. Írásában tudományos, coaching és kutatási tapasztalataiból merít.
Építsen önbizalmat és értse meg a tudatalatti mintáit.
-Tudja meg, hogy milyen tudatalatti hiedelmek tartják vissza, és hogyan változtathatja meg őket.
-A tervezés, az átgondoltság és az egyszerű cselekvés egyedülálló egyensúlya.
-Növekedjen a mindennapi félelemmentesség szokása.
Legyen megbánásbiztos és immunis az ítélkezéssel szemben.
-Az alteregó erőt adó hatása.
-Az ijesztő vagy lehetetlenre való törekvés pszichológiai előnyei.
-Biztos módszertanok a kalandhoz és a komfortzónák áttöréséhez.
A komfortzónádon kívül van minden, amire vágysz - ez a könyv megmutatja, hogyan juthatsz el oda.
