Értékelés:
A könyv éleslátó perspektívákat és gyakorlati stratégiákat kínál a komfortzónából való kitöréshez és a kalandosabb és teljesebb élethez. Általában jó fogadtatásra talált, sok olvasó elgondolkodtatónak és motiválónak találja. Néhányan azonban úgy érezték, hogy a tartalom nem új vagy nem releváns az érettebb közönség számára.
Előnyök:A könyv könnyen olvasható, lényeglátó, és gyakorlati eszközöket nyújt az önfejlesztéshez. Számos fejezet magával ragadó és kutatásokon alapuló tanácsokkal teli. Az olvasók nagyra értékelik, hogy képes megkérdőjelezni a korlátozó hiedelmeket és cselekvésre ösztönözni. Mindenki számára kötelező olvasmánynak számít, aki javítani szeretné az életét, vagy ki akar törni a komfortzónájából.
Hátrányok:Néhány kritikus úgy találta, hogy a könyv kevés új információt tartalmaz, és azt javasolta, hogy rövidebb formátumba lehetett volna tömöríteni. Lehet, hogy nem talál visszhangra az érettebb olvasók körében, mivel egyesek úgy érezték, hogy inkább a fiatalabb közönségnek való. Néhányan úgy vélték, hogy túlságosan leegyszerűsíti az összetett kérdéseket, vagy túlságosan alapszintű.
(26 olvasói vélemény alapján)
The Science of Breaking Out of Your Comfort Zone: How to Live Fearlessly, Seize Opportunity, and Make Each Day Memorable
Ne hagyd, hogy az élet elmenjen melletted. Utasítsd el az ítélkezést, kerüld meg a félelmeidet, és tervezz kalandos életet.
A komfortzónád biztosítja a biztonságot és az ágyba bújás biztonságát. De ebben a biztonságban semmit sem érsz el, semmit sem tapasztalsz, semmit sem tanulsz, és a végén semmid sem lesz. Ez egy csapda, és ki kell jutnod belőle.
Az élet arra való, hogy élj, nem pedig arra, hogy csak létezz. Melyiket csinálod?
A The Science of Breaking Out of Your Comfort Zone nem egy motivációs "rah rah" könyv. Nem a "csak csináld" vagy az "élj, nevess, szeress" 10 különböző változata. Ez a könyv egy kicsit más. Ez egy mélyreható, tudományosan alátámasztott betekintés abba, hogy mi tart vissza minket attól, hogy azt tegyük, amit akarunk, amikor akarjuk.
Ez a könyv választ ad a kérdésre: hogyan szerezhetsz magabiztosságot ahhoz, hogy következetesen kitörj a komfortzónádból, hogy elérd bármilyen célodat?. Megtudhatod, mi az, ami valóban számít, és mire ne pazarold tovább az idődet.
Nincs többé mi lett volna, ha, ami visszatart a lehetőségeidtől.
Peter Hollins több mint egy tucat éve tanulmányozza a pszichológiát és az emberi csúcsteljesítményt, és bestseller szerző. Egyének sokaságával dolgozott együtt, hogy feltárja a bennük rejlő lehetőségeket és a siker felé vezető utat. Írásában tudományos, coaching és kutatási tapasztalataiból merít.
Építsen önbizalmat és értse meg a tudatalatti mintáit.
-Tudja meg, hogy milyen tudatalatti hiedelmek tartják vissza, és hogyan változtathatja meg őket.
-A tervezés, az átgondoltság és az egyszerű cselekvés egyedülálló egyensúlya.
-Növekedjen a mindennapi félelemmentesség szokása.
Legyen megbánásbiztos és immunis az ítélkezéssel szemben.
-Az alteregó erőt adó hatása.
-Az ijesztő vagy lehetetlenre való törekvés pszichológiai előnyei.
-Biztos módszertanok a kalandhoz és a komfortzónák áttöréséhez.
A komfortzónádon kívül van minden, amire vágysz - ez a könyv megmutatja, hogyan juthatsz el oda.
