Dohányzásról való leszokás hipnózis Irányított önhipnózis és meditációk a dohányzásfüggőség és a dohányzásról való leszokás megállításához, beleértve a pozitív megerősítéseket, vizualizációkat is.

Értékelés:   (2.7 az 5-ből)

Dohányzásról való leszokás hipnózis Irányított önhipnózis és meditációk a dohányzásfüggőség és a dohányzásról való leszokás megállításához, beleértve a pozitív megerősítéseket, vizualizációkat is. (Effortless Meditation Made)

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 13 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Quit Smoking Hypnosis Guided Self-Hypnosis & Meditations To Stop Smoking Addiction & Smoking Cessation Including Positive Affirmations, Visualizations

Könyv tartalma:

Ha azt szeretné, hogy végre leszokjon a dohányzásról és egészséges szokásokat alakítson ki helyette a hipnózis erejének felhasználásával, akkor olvasson tovább....

Kezdjük itt.

A New Scientist magazin átfogó tanulmánya szerint "A hipnoterápia minden más módszernél nagyobb sikerrel segít a dohányzásról való leszokásban".

Miért van ez így? Miért tudnak egyesek 1 hipnoterápiás kezelés után abbahagyni, miután évekig sikertelenül próbáltak leszokni?

Azért, mert a dohányzást, mint minden szokást, az elme tudattalan része irányítja.

A hipnózis pedig segít elérni a REM-állapotot, amelyben nyitottabbak vagyunk az új ötletekre és javaslatokra, és ha ezt átprogramoztuk, a dohányzás iránti vágy egyszerűen megszűnik.

Eddig úgy voltál programozva, hogy elhidd, a dohányzás jót tett neked, és hogy ez egy pozitív szokás. Olyan dolgokat, mint a stresszoldás, az önbizalom és a testsúlykontroll, társítottak a dohányzáshoz.

A hipnózis átprogramozza a tudatalattidat, hogy ezeket a pozitív szándékokat, amelyekről azt hitted, hogy a Cigaretta adta neked, de sokkal egészségesebb módon hozza létre.

A Cigaretták többségét a szokás vagy az ingerekre adott kondicionált válasz miatt szívja el, ennek a szokásnak és a kondicionált válasznak a megváltoztatásával a dohányzás hirtelen a múltjába fog tartozni.

Mindenesetre, itt van egy kis ízelítő arról, hogy mit tehet ez a hangoskönyv az Ön számára...

Segít csökkenteni és végül teljesen megszüntetni a cigaretta, a dohány és a nikotin iránti vágyat.

Átirányítja az agyadat, hogy egészséges szokásokat alakítson ki a dohányzási szokásod helyett.

Pozitív megerősítések, amelyek segítenek egyszer s mindenkorra legyőzni a dohányzásfüggőségedet.

Relaxációs technikák, amelyek az elalvást is segíthetik.

Egy tudatalatti felülről lefelé irányuló átprogramozási folyamat, hogy megakadályozd, hogy azonnal a cigarettához fordulj, mint kondicionált válaszreakció.

A dohányzással kapcsolatos hiedelmeid teljes átalakítása, ami elkerülhetetlenné teszi a leszokást, és még sokkal több, Ha készen állsz a dohányzásmentes életmódra és önmagad legegészségesebb változatává válni, görgess fel és kattints a "Kosárba" gombra.

A könyv egyéb adatai:

ISBN:9781801345484
Szerző:
Kiadó:
Kötés:Puha kötés

Vásárlás:

Jelenleg kapható, készleten van.

A szerző további könyvei:

Vezetett meditációk a túlgondolkodásra, szorongásra, depresszióra& tudatosságra: Kezdő szkriptek...
Szenvedsz szorongástól? Szenved vagy folyamatos...
Vezetett meditációk a túlgondolkodásra, szorongásra, depresszióra& tudatosságra: Kezdő szkriptek mély alváshoz, álmatlansághoz, öngyógyításhoz, relaxációhoz, túlgondolkodáshoz - Guided Meditations For Overthinking, Anxiety, Depression& Mindfulness: Beginners Scripts For Deep Sleep, Insomnia, Self-Healing, Relaxation, Overthink
Vezetett meditációk túlgondolkodásra, szorongásra, depresszióra és mindfulnessre Kezdőknek Szkriptek...
Több mint 20 órányi vezetett meditációt mutatunk...
Vezetett meditációk túlgondolkodásra, szorongásra, depresszióra és mindfulnessre Kezdőknek Szkriptek mély alváshoz, álmatlansághoz, öngyógyításhoz, relaxációhoz, túlgondolkodáshoz - Guided Meditations For Overthinking, Anxiety, Depression & Mindfulness Beginners Scripts For Deep Sleep, Insomnia, Self-Healing, Relaxation, Overthink
A fantasztikus tündér! Bedtime Stories for Kids Fantasy Sleep Stories & Guided Meditation To Help...
Itt az ideje, hogy minden este összebújjon...
A fantasztikus tündér! Bedtime Stories for Kids Fantasy Sleep Stories & Guided Meditation To Help Children & Toddlers Fall Asleep Fast, Develop Mindfuln - The Fantastic Fairy! Bedtime Stories for Kids Fantasy Sleep Stories & Guided Meditation To Help Children & Toddlers Fall Asleep Fast, Develop Mindfuln
Irányított meditációk túlgondolkodásra, szorongásra, depresszióra& Mindfulness meditációs szkriptek...
Fedezze fel a több mint 10 órás meditációkat,...
Irányított meditációk túlgondolkodásra, szorongásra, depresszióra& Mindfulness meditációs szkriptek kezdőknek & alváshoz, önhipnózishoz, álmatlansághoz, öngyógyításhoz - Guided Meditations for Overthinking, Anxiety, Depression& Mindfulness Meditation Scripts For Beginners & For Sleep, Self-Hypnosis, Insomnia, Self-Heal
Gyors fogyás hipnózis nőknek: Kezdőknek vezetett meditációk és önhipnózis a zsírégetéshez, az...
Fedezze fel, hogyan kezdhet el könnyedén fogyni,...
Gyors fogyás hipnózis nőknek: Kezdőknek vezetett meditációk és önhipnózis a zsírégetéshez, az ételfüggőség leküzdéséhez, az egészséges táplálkozáshoz Includin - Rapid Weight Loss Hypnosis For Women: Beginners Guided Meditations & Self-Hypnosis For Burning Fat, Overcoming Food Addiction, Eating Healthy Includin
Leszokás az alkoholról Hipnózis kezdőknek Vezetett önhipnózis és meditációk az alkoholizmus...
Ha azt akarod, hogy végre képes leszel végleg...
Leszokás az alkoholról Hipnózis kezdőknek Vezetett önhipnózis és meditációk az alkoholizmus leküzdéséhez, alkohol szorongás, bizalom növelése, gyors fogyás - Quit Alcohol Hypnosis Beginners Guided Self-Hypnosis & Meditations For Overcoming Alcoholism, Alcohol Anxiety, Increase Confidence, Rapid Weight Loss
Vezetett meditációk, esti történetek és hipnózis a mély alváshoz, öngyógyításhoz és szorongáshoz (2...
Bemutatjuk, hogyan csökkentheted gyorsan a...
Vezetett meditációk, esti történetek és hipnózis a mély alváshoz, öngyógyításhoz és szorongáshoz (2 az 1-ben)Kezdőknek szóló szkriptek álmatlansághoz, stresszoldáshoz, depresszióhoz. - Guided Meditations, Bedtime Stories & Hypnosis For Deep Sleep, Self-Healing & Anxiety (2 In 1)Beginners Scripts For Insomnia, Stress-Relief, Depressio
Gyomorszalag hipnózis: Kezdőknek vezetett és önhipnózis a fogyáshoz, zsírégetéshez, ételfüggőség...
Fedezd fel, hogyan tudsz könnyedén lefogyni és...
Gyomorszalag hipnózis: Kezdőknek vezetett és önhipnózis a fogyáshoz, zsírégetéshez, ételfüggőség leküzdéséhez, egészséges táplálkozáshoz Beleértve a Pos. - Gastric Band Hypnosis: Beginners Guided & Self-Hypnosis For Weight Loss, Burning Fat, Overcoming Food Addiction, Eating Healthy Including Pos
Álmos történetek felnőtteknek álmatlansággal (2 az 1-ben) Mélyalvásos történetek és meditációk,...
Bemutatunk több mint 35 esti történetet és...
Álmos történetek felnőtteknek álmatlansággal (2 az 1-ben) Mélyalvásos történetek és meditációk, amelyek segítenek az elme lecsendesítésében, a gyors elalvásban és az éjszakai álmatlanság leküzdésében. - Bedtime Stories For Adults With Insomnia (2 in 1) Deep Sleep Stories & Meditations To Help You Quiet The Mind, Fall Asleep Fast & Overcome Nighttime A
Vezetett Mindfulness meditációk és esti történetek elfoglalt felnőtteknek Kezdőknek Meditációs...
Ha azt szeretné, hogy végre megtapasztalja a...
Vezetett Mindfulness meditációk és esti történetek elfoglalt felnőtteknek Kezdőknek Meditációs szkriptek és történetek mély alváshoz, álmatlansághoz, stresszoldáshoz, Anxie-hez - Guided Mindfulness Meditations & Bedtime Stories for Busy Adults Beginners Meditation Scripts & Stories For Deep Sleep, Insomnia, Stress-Relief, Anxie
A fantasztikus elefánt! Lefekvés előtti történetek gyerekeknek Fantázia alvás történetek és vezetett...
Gyermeke gyakran küzd az elalvással? Keresi a...
A fantasztikus elefánt! Lefekvés előtti történetek gyerekeknek Fantázia alvás történetek és vezetett meditáció, hogy segítsen a gyerekeknek és a kisgyermekeknek gyorsan elaludni, fejleszteni a tudatosságot - The Fantastic Elephant! Bedtime Stories for Kids Fantasy Sleep Stories & Guided Meditation To Help Children & Toddlers Fall Asleep Fast, Develop Mindf
Gyors fogyás hipnózis (2 az 1-ben): Hogyan égess zsírt egy életre, győzd le az érzelmi evést és az...
Ha azt akarja, hogy feloldja a fogyás...
Gyors fogyás hipnózis (2 az 1-ben): Hogyan égess zsírt egy életre, győzd le az érzelmi evést és az ételfüggőséget, növeld a motivációt erőteljes hipnózissal, - Rapid Weight Loss Hypnosis (2 in 1): How To Burn Fat For Life, Overcome Emotional Eating & Food Addiction, Increase Motivation With Powerful Hypnosis,
Gyors fogyás és mélyalvás hipnózis (2 az 1-ben): Vezetett hipnózis & meditációk zsírégetéshez,...
Bemutatjuk, hogyan lehet használni a hipnózis...
Gyors fogyás és mélyalvás hipnózis (2 az 1-ben): Vezetett hipnózis & meditációk zsírégetéshez, ételfüggőséghez, egészséges táplálkozáshoz, álmatlansághoz, elalváshoz... - Rapid Weight Loss & Deep Sleep Hypnosis (2 in 1): Guided Hypnosis & Meditations For Burning Fat, Food Addiction, Eating Healthy, Insomnia, Falling Asl
Lefekvés előtti történetek és vezetett meditációk elfoglalt felnőtteknek Kezdő meditáció és relaxáló...
Ha azt szeretné, hogy végre minden egyes éjszaka...
Lefekvés előtti történetek és vezetett meditációk elfoglalt felnőtteknek Kezdő meditáció és relaxáló mélyalvás történetek álmatlansághoz, stresszoldáshoz, szorongáshoz, mindfulne - Bedtime Stories & Guided Meditations for Busy Adults Beginner Meditation & Relaxing Deep Sleep Stories For Insomnia, Stress-Relief, Anxiety, Mindfulne
Mélyalvás és gyors fogyás hipnózis: Kezdőknek vezetett és önhipnózis a zsírégetéshez, az álmatlanság...
Ha szeretnéd felfedezni, hogyan optimalizálhatod...
Mélyalvás és gyors fogyás hipnózis: Kezdőknek vezetett és önhipnózis a zsírégetéshez, az álmatlanság leküzdéséhez, mély relaxációhoz, beleértve a pozitív affektust is - Deep Sleep & Rapid Weight Loss Hypnosis: Beginners Guided & Self-Hypnosis For Burning Fat, Overcoming Insomnia, Deep Relaxation Including Positive Aff
Dohányzásról és alkoholról való leszokás hipnózis (2 az 1-ben) Irányított önhipnózis és meditációk...
Ha végre le akarsz szokni a dohányzásról és az...
Dohányzásról és alkoholról való leszokás hipnózis (2 az 1-ben) Irányított önhipnózis és meditációk az alkoholizmus és a dohányzásról való leszokás leküzdéséhez, beleértve a pozitív megerősítéseket is. - Quit Smoking & Alcohol Hypnosis (2 In 1) Guided Self-Hypnosis & Meditations To Overcome Alcoholism & Smoking Cessation Including Positive Affirmations
Vezetett mindfulness és öngyógyító meditációk: Kezdőbarát meditációk a stressz, szorongás,...
Ha szeretnél csodálatos vezetett meditációkat,...
Vezetett mindfulness és öngyógyító meditációk: Kezdőbarát meditációk a stressz, szorongás, depresszió enyhítésére, pánikrohamok leküzdésére, - Guided Mindfulness & Self-Healing Meditations: Beginner Friendly Meditations to Help You Relieve Stress, Anxiety, Depression, Overcome Panic Attacks,
Lefekvés előtti történetek és vezetett meditációk elfoglalt felnőtteknek (2 az 1-ben)Kezdő...
Bemutatjuk, hogyan tudsz könnyedén elaludni minden...
Lefekvés előtti történetek és vezetett meditációk elfoglalt felnőtteknek (2 az 1-ben)Kezdő meditáció&történetek az álmatlanság leküzdéséhez, stresszoldáshoz, szorongáshoz, relaxációhoz - Bedtime Stories & Guided Meditations For Busy Adults (2 in 1)Beginners Meditation& Stories For Overcoming Insomnia, Stress Relief, Anxiety, Relaxation
Vezetett Mindfulness meditációk a mély alváshoz, a szorongás leküzdéséhez és a stresszoldáshoz:...
Ezzel a hatalmas meditációs választékkal az a...
Vezetett Mindfulness meditációk a mély alváshoz, a szorongás leküzdéséhez és a stresszoldáshoz: Kezdő meditációs szkriptek a relaxációhoz, álmatlansághoz& csakrák gyógyításához - Guided Mindfulness Meditations for Deep Sleep, Overcoming Anxiety & Stress Relief: Beginners Meditation Scripts For Relaxation, Insomnia& Chakras Heal
Bedtime Stories For Kids (2 in 1)Sleep Stories& Guided Meditation For Toddlers& Children To Help...
Fedezze fel az esti mesék mélyen megnyugtató...
Bedtime Stories For Kids (2 in 1)Sleep Stories& Guided Meditation For Toddlers& Children To Help Fall Sleeping Asleep, Overcome Anxiety& Insomnia + Relaxation& - Bedtime Stories For Kids (2 in 1)Sleep Stories& Guided Meditation For Toddlers& Children To Help Fall Asleep, Overcome Anxiety& Insomnia + Relaxation&
Bedtime Stories for Adults Collection Relaxing Sleep Stories, Hypnosis & Guided Meditations for Deep...
Fedezd fel, hogyan aludhatsz el természetes módon...
Bedtime Stories for Adults Collection Relaxing Sleep Stories, Hypnosis & Guided Meditations for Deep Sleep, Mindfulness, Overcoming Anxiety, Panic Att
Lefekvés előtti történetek felnőtteknek, akik aludni szeretnének 17 történet és kezdő vezetett...
Fedezze fel, hogyan aludhat el könnyedén minden...
Lefekvés előtti történetek felnőtteknek, akik aludni szeretnének 17 történet és kezdő vezetett meditációk a mély alváshoz, az álmatlanság és a szorongás leküzdéséhez, stresszoldáshoz - Bedtime Stories For Adults Who Want To Sleep 17 Stories And Beginners Guided Meditations For Deep Sleep, Overcoming Insomnia & Anxiety, Stress Relief
Dohányzásról való leszokás hipnózis Irányított önhipnózis és meditációk a dohányzásfüggőség és a...
Ha azt szeretné, hogy végre leszokjon a...
Dohányzásról való leszokás hipnózis Irányított önhipnózis és meditációk a dohányzásfüggőség és a dohányzásról való leszokás megállításához, beleértve a pozitív megerősítéseket, vizualizációkat is. - Quit Smoking Hypnosis Guided Self-Hypnosis & Meditations To Stop Smoking Addiction & Smoking Cessation Including Positive Affirmations, Visualizations

A szerző munkáit az alábbi kiadók adták ki: