Rapid Weight Loss Hypnosis For Women: Beginners Guided Meditations & Self-Hypnosis For Burning Fat, Overcoming Food Addiction, Eating Healthy Includin
Fedezze fel, hogyan kezdhet el könnyedén fogyni, egészségesen étkezni és igazán szeretni a testét.
A fogyásnak nem kell mindig állandó küzdelemnek lennie. Valójában mi lenne, ha azt mondanám, hogy ránézhetsz egy tányér színes gyümölcsökkel és zöldségekkel teli tányérra, és örömmel eheted meg. Mi lenne, ha örömmel várnád a napi testedzést. Mi lenne, ha könnyedén tudnád kezelni az adagjaid méretét, és ritkán ennél többet. Mi lenne, ha le tudná győzni az érzelmi evést és az ételfüggőséget. Mi lenne, ha ki tudnád fejleszteni az Önszeretetet, hogy elfogadd és szeretettel és gondoskodással bánj a testeddel. Nos, a hipnózis mindebben segíthet. Valójában egy 1963-as Okabe által végzett tanulmányban hipnózist alkalmaztak, amely a résztvevőkben ellenszenvet keltett a tej iránt. A 3. és 4. ülésre már nem tudtak tejet inni, ami azt mutatja, hogy a hipnózis segítségével hogyan lehet megváltoztatni az étkezési szokásokat. Hogyan hat ez Önre? Tegyük fel, hogy Ön állandó édesség utáni sóvárgással küzd, a hipnózis során az agya hiperfigyelmes és nyitott a szuggesztiókra, ami azt jelenti, hogy a mélyen beivódott szokások megváltoztathatók. Ezért a régi édes szokásodat fel lehet váltani új szokásokkal és viselkedéssel, függetlenül attól, hogy mennyire mélyen és mélyen gyökerezik ez a hiedelem. Ez azért van, mert a Hipnózis valóban képes azonosítani a Tudatalatti befolyásokat & ezután foglalkozhatsz a problémával, és hozhatod a kívánt viselkedésbeli változásokat és szokásokat.
Bolocofsky 1985-ös tanulmánya pedig azt mutatta, hogy azok a résztvevők, akik az életmódváltás mellett hipnózisban is részt vettek, nemcsak fogytak, hanem a program befejezése után 2 évvel is megtartották fogyásukat, ellentétben azokkal, akik nem vettek részt hipnózisban. Tehát, ha több mint 5 órányi hipnózist szeretnél, amely segít neked könnyedén lefogyni, legyőzni az étel utáni sóvárgást és fejleszteni az önszeretetet, akkor görgess fel és kattints a "Kosárba" gombra.
