Dr. Colbert Keto zóna diétája: Zsírégetés, étvágyhormonok egyensúlya és fogyás

Olvasói vélemények

A Dr. Colbert által írt könyv átfogó útmutatót nyújt a ketogén diétáról, kiemelve annak egészségügyi előnyeit és gyakorlati megvalósítását. Az olvasók jelentős életmódbeli változásokról számolnak be, beleértve a fogyást és a javuló energiaszintet, de néhányan aggodalmukat fejezik ki az étrend bonyolultságával és az átlagember számára való hozzáférhetőségével kapcsolatban.

⬤ Életmódváltó eredmények, beleértve a fogyást és a javuló energiaszintet.
⬤ Világos magyarázat a ketogén diétáról és annak előnyeiről.
⬤ Hasznos étkezési tervek, bevásárlólisták és betekintés az étrend mögött álló tudományba.
⬤ Sok olvasó motiváltnak és képzettnek érezte magát, és képes volt tájékozott vitákat folytatni a ketózással kapcsolatban.
⬤ Az olvasók pozitív egészségügyi eredményekkel rendelkező olvasóktól származó erős ajánlások.

⬤ A diéta irreálisnak vagy bonyolultnak tűnhet a korlátozott idővel és költségvetéssel rendelkezők számára, különösen az összetevők hozzáférhetőségét illetően.
⬤ Néhány panasz a receptek gyakorlatiasságával és az utasítások egyértelműségével kapcsolatban.
⬤ Korlátozott információ bizonyos témákról, például a keto influenza kezeléséről vagy a megfelelő sóbevitelről.
⬤ Nagyobb receptválasztékra lenne szükség, különösen a desszertek és a szénhidrátszámlálás terén.

(464 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Dr. Colbert's Keto Zone Diet: Burn Fat, Balance Appetite Hormones, and Lose Weight

Könyv tartalma:

AZ OPTIMÁLIS EGÉSZSÉGES ÉLETMÓD ÉS A HATÉKONY FOGYÁS ELÉRÉSE DR. COLBERT KETO ZÓNA DIÉTA

Tudja meg, mi a Keto Zóna, miért működik a Keto Zóna diéta, és hogyan alkalmazza a Keto Zóna diétát az Ön számára. Felejts el minden hagyományos fogyókúrás programot, amiről eddig hallottál, vagy amit ki is próbáltál. Dr. Colbert Keto Zóna diétája forradalmasítja a fogyókúrát azzal, hogy a magas zsír-, alacsony szénhidrát- és mérsékelt fehérjetartalmú étrend követésével úgy fogyhatsz, hogy nem éhezel, nem érzed magad éhesnek, és nem veszítesz energiát. Dr. Don Colbert speciális ketogén ajánlásokat ad a rákban, magas koleszterinszintben, Alzheimer-kórban és sok más betegségben szenvedők számára. A Keto Zone diéta követése segít a zsírégetésben, az étvágyhormonok kiegyensúlyozásában, a fogyásban, és számos betegség visszafordításában vagy megelőzésében Ez a könyv a következőket tartalmazza:

-Egy 7 napos étkezési tervet.

--Egy vásárlási útmutatót a ketogén életmódhoz.

-Egy útmutatót a hűtőszekrény és a kamra megtisztításához az egészségtelen ételektől, amelyek távol tartanak a Keto Zónától.

-Utmutatásokat a ketózisszint ellenőrzéséhez és az egyedi Keto Zóna fenntartásához.

Kezdje el még ma visszaszerezni egészségét Dr. Colbert Keto Zóna diétájával.