Halálos érzelmek: Az elme-test-lélek-szellem kapcsolat megértése, amely meggyógyíthatja vagy elpusztíthatja Önt

Olvasói vélemények

Összességében az olvasók a könyvet tanulságosnak és hasznosnak találták a fizikai egészség és az érzelmek közötti kapcsolat megértésében. Mély betekintést nyújt abba, hogy az érzelmi jólét hogyan hat a testre, személyes anekdotákkal és tudományos bizonyítékokkal alátámasztva. Sokan kiemelték, hogy a laikusok számára is hozzáférhető, és hogy a könyv segíthet a személyes fejlődésben és gyógyulásban. Néhány kritika azonban a rossz írásmódot és a ténybeli pontatlanságokat említi bizonyos részeknél.

A könyv elgondolkodtató betekintést nyújt az elme-test-lélek-szellem kapcsolatába. Tudományos bizonyítékokkal és bibliai hivatkozásokkal jól megalapozott, így az olvasók széles köre számára érthetővé válik. Az olvasók jelentős személyes fejlődésről és a könyvben kínált gyakorlati alkalmazások elismeréséről számoltak be. A könyv a nem szakemberek számára is érthetően van megírva, így az összetett gondolatok is érthetővé válnak.

Az írásmódot kritikák szerint szegényes és nem magával ragadó, más önsegítő könyvekhez hasonló. Néhány olvasó csalódottságát fejezte ki a könyv állapota miatt, ha használtan vásárolták. Emellett a könyvben szereplő pszichológiai teszt pontatlanságáról is beszámoltak. Néhány olvasó egyes tartalmakat nyomasztónak vagy nem hasznosnak talált, különösen a szorongás és a stressz témakörét illetően.

(162 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Deadly Emotions: Understand the Mind-Body-Spirit Connection That Can Heal or Destroy You

Könyv tartalma:

Most hozzáadott tartalommal és frissített statisztikákkal! Dr. Don Colbert bestseller író feltárja, hogy a negatív érzelmek milyen halálos hatással lehetnek a testre, az elmére és a lélekre, és technikákat kínál e mérgező katalizátorok felszabadítására.

A romboló érzelmek mérgező hatással lehetnek a szervezetre, és súlyos betegségek széles skáláját eredményezhetik - magas vérnyomás, ízületi gyulladás, szklerózis multiplex, irritábilis bél szindróma, sőt még a rák egyes típusai is. Az igazság az, hogy éveket faraghatsz le a várható élettartamodból, és megfoszthatod magad attól a testi egészségtől, amiért keményen megdolgoztál.

Az olvasók megtudhatják:

⬤ hogy a depresszió nem „csak a fejedben van”.

⬤ hogyan előzze meg a bűntudat és a szégyen lefelé tartó egészségtelen spirálját.

⬤ hogy az agy hogyan értelmezi az érzelmeket.

⬤ hogyan kapcsolja ki a stresszt.

⬤ a felgyülemlett ellenségesség fizikai veszélyei.

⬤ és még sok másról.

A Halálos érzelmek-ben Dr. Don Colbert feltárja ezeket a potenciálisan pusztító érzéseket - mik ezek, honnan jönnek, és hogyan nyilvánulnak meg. Nem kell kiszolgáltatnia magát az érzelmeinek. Az érzelmi jóléthez nélkülözhetetlen négy területre - igazság, megbocsátás, öröm és béke - összpontosítva Dr. Colbert megmutatja, hogyan emelkedhetünk a halálos érzelmek fölé, és hogyan találhatjuk meg az igazi egészséget - a test, az elme és a lélek számára. Ez a könyv ideális azoknak az olvasóknak, akik készen állnak arra, hogy átvegyék az irányítást egészségük felett, és megszabaduljanak a mérgező érzelmektől, amelyek tartósan negatív hatással lehetnek az egészségükre. Nagyszerű forrás azok számára, akik krónikus stresszel vagy stresszel kapcsolatos állapotokkal küzdenek.