Que Comeria Jesus? El Mejor Programa Para Comer Bien, Sentirse Bien, y Vivir Mas = Mit enne Jézus?

Olvasói vélemények

A könyv a Jézus étrendje által inspirált egészséges táplálkozási szokásokat tárgyalja, hangsúlyozva a táplálkozás fontosságát, és betekintést nyújt a mediterrán táplálkozási gyakorlatba. Bár olvasmányossága és józan megközelítése miatt jó fogadtatásban részesül, egyes olvasók megjegyzik, hogy a korlátozott számú receptek miatt inkább elméleti, mint gyakorlatias.

⬤ Olvasmányos és könnyen érthető
⬤ értékes betekintést nyújt az egészséges táplálkozásba
⬤ a józan ész alapján
⬤ kiegyensúlyozott szemléletet mutat be
⬤ javaslatokat tartalmaz az étrendre, desszertekre, italokra és testmozgásra
⬤ jól szervezett, további forrásokkal a további olvasáshoz.

⬤ Inkább elméleti, mint gyakorlati, mivel kevés receptet tartalmaz
⬤ néhány részlet vitatható Jézus étrendjének sajátosságait illetően
⬤ inkább következtetésekre támaszkodik, mint a Szentírás közvetlen említésére.

(10 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Que Comeria Jesus?: El Mejor Programa Para Comer Bien, Sentirse Bien, y Vivir Mas = What Would Jesus Eat

Könyv tartalma:

A keresztény piacot elárasztják a diétás és edzésprogramok, amelyek azt állítják, hogy az élet és az étkezés "Isten útja" az egészséghez.

Noha némelyik alapelveken alapul, és némelyik hatásosnak bizonyult a fogyás szempontjából, egyik sem mondja meg, hogy Jézus mit tenne, nemhogy azt, hogy Jézus mit enné. Ehelyett ez az átfogó étkezési terv megvizsgálja a Bibliát, és feltárja, hogy mit tudunk arról, hogy Jézus mit evett, és mi az, amit logikusan, magabiztosan elkezdhetünk.

Az orvosi kutatásokra támaszkodva a Mit együnk Jézus tanít minket, és bemutatja, hogy Jézus étrendje miért ideális a 21. században is.