Jobb, mélyebb és tartósabb rövid terápia: A racionális emocionális viselkedésterápia megközelítése

Olvasói vélemények

Összességében a könyvet nagyra értékelik a racionális emocionális viselkedésterápia (REBT) hatékony terápiás technikái miatt, így értékes a terapeuták és a mentális egészségük javítására törekvők számára. Néhány olvasó azonban megjegyezte, hogy elsősorban a terapeutáknak szól, ami a nagyközönség számára kevésbé hozzáférhető lehet.

⬤ A REBT rendkívül hatékony terápiás technikái.
⬤ Rövid időn belül pozitív hatást gyakorol az irracionális gondolkodásra.
⬤ Könnyen olvasható és érthető terapeuták és motivált egyének számára.
⬤ Megbízható tudás a REBT alapítójától, Elbert Ellis-től.

⬤ Elsősorban terapeuták számára íródott, ami korlátozhatja a nem szakemberek számára a hozzáférhetőséget.
⬤ A szerző népszerűbb könyveihez képest lekezelőnek tűnhet a nagyközönség számára.
⬤ A klienseknek „házi feladatot” és jelentős erőfeszítéseket kell tenniük.

(5 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Better, Deeper And More Enduring Brief Therapy: The Rational Emotive Behavior Therapy Approach

Könyv tartalma:

A Jobb, mélyebb és tartósabb rövid terápiában Albert Ellis, a racionális emocionális viselkedésterápia alapítója leírja, hogy a REBT segítségével az ügyfelek rövid idő alatt jelentősen javulhatnak, és mély filozófiai-érzelmi-viselkedésbeli változást érhetnek el - gyakrabban, mint amit más népszerű terápiás formákkal el lehet érni.

Dr. Ellis átfogó, közérthető formában kínálja elméleteit, gyakorlatait, szó szerinti üléseket és egyéb anyagokat, amelyek segítenek leírni, hogyan lehet a REBT értékes eszköz a pszichoterápiás kezelésben.