Racionális érzelmi viselkedésterápia

Olvasói vélemények

Jelenleg nincsenek olvasói vélemények. Az értékelés 39 olvasói szavazat alapján történt.

Eredeti címe:

Rational Emotive Behavior Therapy

Könyv tartalma:

Ez az alapvető fontosságú, különböző klienseket bemutató esetpéldákkal bőségesen illusztrált alapmű tökéletes a terápia és a tanácsadás elméleteit tanulmányozó végzős hallgatók számára, valamint a tapasztalt szakemberek számára, akiket érdekel, hogy megértsék, hogyan fejlődött a racionális érzelmi viselkedésterápia (REBT), és hogyan lehet használni a gyakorlatban.

A legendás Albert Ellis által az 1950-es években létrehozott racionális érzelmi viselkedésterápia (REBT) arra tanítja az ügyfeleket, hogy megkérdőjelezzék irracionális gondolkodásukat. A REBT azon az egyszerű gondolaton alapul, hogy nem a külső körülmények teszik az embert boldoggá vagy boldogtalanná, hanem az eseményekkel vagy önmagával kapcsolatos belső gondolatok. A gondolkodást, az érzéseket és a viselkedést összekapcsolódónak és egymást befolyásolónak tekintik. Mivel a gondolkodás megváltoztatása általában a legegyszerűbb taktika egy adott helyzetben, a terápia középpontjában általában ez áll, a REBT humanista alapfilozófiája, a feltétel nélküli önelfogadás, a feltétel nélküli mások elfogadása és a feltétel nélküli életelfogadás mellett. Mivel a gondolkodásmód megváltoztatása általában a legegyszerűbb taktika egy adott helyzetben, a terápia középpontjában általában ez áll, a feltétel nélküli önelfogadás, a feltétel nélküli máselfogadás és a feltétel nélküli életelfogadás humanista REBT-alapfilozófiái mellett.

Ez a második kiadás frissített klinikai kutatásokat, valamint a REBT és a kognitív viselkedéses megközelítések közötti fontos különbségek alapos vizsgálatát tartalmazza.