Értékelés:
A könyv tömören és lebilincselően mutatja be, hogyan használhatjuk hatékonyabban az agyat, a tudományos felismeréseket gyakorlati alkalmazásokkal ötvözve. Sok olvasó értékeli a közérthető stílust, az informatív tartalmat és a kognitív folyamatok javítására vonatkozó megvalósítható tippeket. Egyesek azonban kritizálják, hogy bizonyos ötletek nem eléggé gyakorlatiasak, és kissé zavarosnak vagy felszínesnek találják.
Előnyök:⬤ Tömör és informatív
⬤ könnyen érthető és alkalmazható
⬤ tudományos kutatásokra hivatkozik
⬤ megvalósítható tippeket ad
⬤ olyan magával ragadó témákkal foglalkozik, mint a neuroplaszticitás, a szokásképzés és a multitasking
⬤ laikusoknak és gondolkodóknak egyaránt tetszik.
⬤ Néhány ötletből hiányzik a gyakorlatiasság
⬤ zavarosnak vagy felszínesnek tűnhet
⬤ egyes olvasók szerint nem olyan mély, mint várták
⬤ hiányoznak a valós életből vett példák
⬤ egyesek szerint szellemíró írta.
(10 olvasói vélemény alapján)
Super Brain: Strategies to Upgrade Your Brain, Unlock Your Potential, Perform at Your Peak, and Achieve Anything
Gyakorlati módszerek az agy teljes kihasználásához. Tanuld meg, hogyan működik, és a lehető legteljesebben kiaknázhatod!
Ez a könyv a gyakorlati idegtudományról szól. Ez azt jelenti, hogy bár tudományosan megalapozott, mégis rátér arra, hogyan tudod kompenzálni az agyad evolúciós szokásait, és hogyan tudsz kitűnni azok ellenére. Agyunk az i. e. 10 000-es évben ragadt, ezért találjuk ki, hogyan tehetjük ezt a javunkra.
Az alkalmazott pszichológia és az önsegítő technikák kombinációja.
A Szuperagy egy egyedülálló pillantás az agyadra. Először egy gyors túrát teszünk az agy legfontosabb (és egyben idegesítő) struktúráiról és aspektusairól. Ezután rövid úton az agy számos hiányosságát olyan stratégiákkal kezeljük, amelyeket úgy terveztek, hogy zökkenőmentesen működjenek velük. Gondoljon úgy a Szuperagyra, mint 20%-ban tankönyvre (csak a legfontosabbakat! ) és 80%-ban gyakorlati útmutatóra, hogy jobban, hatékonyabban és okosabban navigálhasson a világban.
Hogyan hagyd abba, hogy az agyad rabszolgája légy, és vedd át az irányítást!
Peter Hollins több mint egy tucat éve tanulmányozza a pszichológiát és az emberi csúcsteljesítményt, és bestsellerszerző. Egyének tucatjaival dolgozott együtt, hogy feltárja a bennük rejlő potenciált és a siker felé vezető utat. Írásaiban tudományos, coaching és kutatási tapasztalataira támaszkodik. Furcsa módon az idegtudomány volt a kedvenc órája az iskolában, és rájött, hogyan tudja ugyanezt az információt alkalmazni a valós élethelyzetekben.
Építse ki azokat a legjobb szokásokat, amelyekről sosem tudta, hogy szüksége van rájuk.
⬤ Rövid útmutató a fejünkben lévő univerzumról.
⬤ Hogyan kezeljük az agy tökéletlenségeit, egytől egyig.
⬤ Figyelmed stratégiai növelése és az akaraterő fokozása.
⬤ Hogyan kapcsoljuk ki az agy robotpilóta funkcióját, és váljunk jelenvalóbbá.
⬤ A Pavlov kutyáiból levonható tanulságok.
⬤ Hogyan dolgozzuk fel mélyen az információkat a memóriánkban.
⬤ Az agy furcsa tanulási és felejtési hajlamai.
