Triggers: A tartós viselkedés megteremtése - Azzá válni, akivé válni akarsz

Olvasói vélemények

Marshall Goldsmith „Triggers” című könyve gyakorlati eszközöket és meglátásokat nyújt az olvasóknak a személyes és viselkedésbeli változásokhoz, hangsúlyozva a viselkedést befolyásoló triggerek tudatosításának fontosságát. Sok olvasó találta a könyvet tanulságosnak és értékesnek, különösen értékelve a benne kínált világos kereteket és megvalósítható lépéseket. Néhányan azonban úgy érezték, hogy a tartalom nem forradalmi, és egyes olvasók számára unalmas lehet.

⬤ Gyakorlati, megvalósítható lépéseket kínál a viselkedés megváltoztatásához.
⬤ Az olvasók személyes fejlődésről számolnak be a módszerek alkalmazása során.
⬤ A kiváltó okok és hatásaik átélhető és mélyreható feltárását nyújtja.
⬤ Sokan motiválónak és önreflexióra ösztönzőnek találták.
⬤ A vállalati környezeten túl a személyes élet javítására is alkalmazható.

⬤ Néhány olvasó úgy érezte, hogy az anyagban nincs semmi új vagy innovatív.
⬤ Néhányan az olvasási élményt szaggatottnak és a tartalmat időnként fárasztónak találták.
⬤ Bizonyos példák és koncepciók nem mindenki számára vonzóak, ami vegyes véleményeket eredményezett.
⬤ Nem alkalmas olyan olvasók számára, akik mélyebb pszichológiai problémákra keresnek megoldást, és ehhez professzionális segítségre van szükségük.

(585 olvasói vélemény alapján)

Eredeti címe:

Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be

Könyv tartalma:

Marshall Goldsmith bestseller író és világhírű vezetői coach megvizsgálja azokat a környezeti és pszichológiai kiváltó okokat, amelyek kisiklathatnak minket a munkában és az életben.

Előfordult már önnel, hogy nem az a türelmes, együttérző problémamegoldó, akinek hiszi magát? Meglepődik azon, hogy az általában rendíthetetlen Ön mennyire ingerültté vagy idegessé válik egy adott munkatárs jelenlétében a munkahelyén? Érezte már, hogy az indulata nulláról hatvanra gyorsul, amikor egy másik sofőr elvágja a forgalomban?

Reakcióink nem légüres térben történnek. Általában a környezetünkben lévő, nem értékelt kiváltó okok eredményei - azok az emberek és helyzetek, amelyek arra csábítanak, hogy szöges ellentétben viselkedjünk azzal a kollégával, partnerrel, szülővel vagy baráttal, akinek képzeljük magunkat. Ezek a kiváltó tényezők állandóak, könyörtelenek és mindenütt jelen vannak. Nagyon gyakran úgy tűnik, hogy a környezetünk kívül esik az ellenőrzésünkön. Még ha ez igaz is, ahogy Goldsmith rámutat, van választásunk arra, hogyan reagálunk.

Eddigi legerőteljesebb és leglátványosabb könyvében, a Triggers-ben Goldsmith megmutatja, hogyan győzhetjük le életünk kiváltó pontjait, és hogyan érhetünk el értelmes és tartós változásokat. Goldsmith egy egyszerű "csodaszer" megoldást kínál a napi önellenőrzés formájában, amely az általa "aktív" kérdéseknek nevezett kérdések köré épül. Ezek a kérdések az erőfeszítéseinket mérik, nem pedig az eredményeinket. Különbség van az elérés és a próbálkozás között; nem mindig tudjuk elérni a kívánt eredményt, de bárki megpróbálhatja. A Triggers során Goldsmith részletezi a hat "aktív kérdést", amelyek segíthetnek abban, hogy felelősséget vállaljunk a fejlődésre irányuló erőfeszítéseinkért, és segíthetnek felismerni, ha kudarcot vallunk.

Az üzleti világ legsikeresebb vezetőivel és hatalomgyakorlóival folytatott munkájából származó feltáró és tanulságos történetekkel teli Goldsmith személyes játékkönyvet kínál arról, hogyan érhetünk el változást az életünkben, hogyan érhetjük el, hogy az megmaradjon, és hogyan válhatunk azzá, akivé szeretnénk lenni.