Pránájáma A pránájáma szanszkrit szó, jelentése lélegzet vagy életerő. Az indiai Hatha-jóga hagyománya különböző pránajáma technikákat alkalmaz. Számos ilyen gyakorlat...
A légzés hindu-jógi tudománya: Az ORIENTÁLIS LÉGZÉS FILOSZÓFIA teljes kézikönyve a fizikai,...
A Rádzsa jóga tudománya az elme irányítását tanítja. Azt vallja, hogy a belső világot kell meghódítani, mielőtt a külső világot megtámadnánk... Célja, hogy...
Tizennégy lecke a jógi filozófiából - Fourteen Lessons in Yogi Philosophy